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大家一定要认真学，今晚的课特别重要，特别是对0-8岁的孩子 什么叫完全发烧？这是个非常重要的点，一定要学懂发烧 就是身体需要多少的温度就会烧到多少度，身体有自我刹车机制，直到手脚开始变暖来判断，这才叫完全的发烧，不是一来就退烧 引起发烧，身体会启动机制，免疫力会增强13% 也就是说身体体温每升高1度，身体新陈代谢就会上升13% 发烧即是危机也是转机 问题是，很少有人面对发烧可以淡定，这跟对发烧的认知有关系 认知影响选择，选择决定结果 健康管理是要解除病因 临床医学是要控制症状
降温的小孩，一会就升上去。升不上去就咳嗽 如果用退烧药其实是给身体的免疫系统帮倒忙，给细菌病毒喘息的机会 当然不是说不用药，前提是如果你把吃退烧药当成处理发烧唯一的手段，那真的认知需要提升 我们要关注身体出现症状背后的原因，用正确的方式去管理症状，给予身体足够的营养支持，而不是透支身体的营养储备…… 感染性的疾病，孩子康复的速度取决于孩子免疫系统清除细菌和病毒的速度 那么有哪些因素会使免疫系统的效率加快呢？ 第一个是体温，体温越高，免疫系统的功能越活跃。体温每增加1°C，身体的代谢效率就增加13%，免疫功能也随之增高。 第二是，免疫系统的免疫细胞、免疫因子，在制造的时候，需要大量的蛋白质和脂肪的参与，如果没有足够的蛋白质、脂肪，身体就像没有粮草、武器的军队，是不可能抵抗入侵的。 许多父母在孩子发烧的时候不敢给孩子吃富含蛋白质和脂肪的食物，因为孩子吃了会烧得更厉害 如果大家想要快点支持孩子的身体康复，除了蛋白质和脂肪之外，还需要糖、维生素、矿物质、水、膳食纤维、植物营养素等 但是麻烦的是，能够提供高蛋白、高脂肪的食物，几乎是肉类或者是蛋奶一类的东西，孩子在生病 的时候食欲不振，消化功能下降，根本不可能通过食物来获取足够的蛋白质和脂肪 但是身体对这些物质的需求会比平时增加13%以上，那怎么办？ 只是会给孩子喝点白粥，但白粥除了给身体提供糖类，几乎很少蛋白质和脂肪及矿物质等，那孩子怎么可能快速康复？ 所以很多孩子病好之后，人也瘦了一圈，因为没有食物来源的蛋白质和脂肪，身体只能拆东墙补西墙，把原本的储备用掉。假如孩子平时就没有什么储备，你可以想象得出身体有多无奈吗？ 当我们用营养支持身体处理孩子的各种疾病后，会发现孩子的体质不仅没有下降，而且还会提升 任何的治疗，不能够帮身体把毒素排掉，反而增加了身体的毒素，这个治疗对身体来讲，是伤害而不是治疗。
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