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当父母最头痛的孩子问题，排名第一位非写作业莫属，紧随其后的则是孩子的“磨蹭”问题。 很多家长不知道该如何应对孩子磨蹭的问题，每当看到孩子拖拖拉拉地完成任务，而家长却只能束手无策。 从起床、吃饭、出门到睡觉，任何事情都要催促，不得不承认，孩子磨蹭的问题让家长们很是苦恼，即使家长不断地催，最终却发现孩子越催越慢，越催越磨蹭。 这种情况实在让人抓狂，仿佛每一天都被孩子的磨蹭深深地刺痛了神经，就像一颗核弹，孩子的磨蹭不断地摧毁家长的精神世界。 当家里的孩子喜欢磨蹭时，家长可以采取以下办法来进行应对 1、多多地去鼓励孩子 孩子总是拖拖拉拉地开始写作业，也不想坐在书桌前认真地写下去，他们似乎只有一个目标：拖延时间。 即便写作业只要10分钟就可以完成，他们也会用上一个小时的时间来完成它，可见，对于孩子来说，写作业是多么枯燥乏味的一件事情。 悲催的是，小孩写作业时总是容易分心，无论是外界的嘈杂声还是身体的不舒适，都可能让他们坐立难安。
如果有人可以开发出一种方法，让孩子在短时间内快速高效地完成作业，那么这个发明家一定会成为全球最富有的人之一，因为解决写作业的难题，已经成为了全世界家庭的头等大事。 家长不能完全将写作业磨蹭的责任推到孩子身上，因为对于写作业的压力，人类会有一种自我保护机制，使得进入写作业状态变得缓慢。 特别是在14岁之前，孩子的神经自我抑制功能不好，所以能够保持专注的时间也相对较短。 因此，为了让孩子更高效地完成作业，我们可以让他们在完成一项任务后休息几分钟，这样劳逸结合，事半功倍。 同时，多给予孩子耐心、鼓励和引导，帮助他们提高专注过程和效率，这样他们慢慢地就会有所进步。 2、让孩子建立睡前仪式感 现在的家庭普遍存在一个尴尬的现象：孩子不肯睡觉，大人很难入眠，随着孩子年龄的增长，他们要花费更多的时间才能入睡。 对于小宝宝来说，虽然他们也有可能会让人感到困扰，但只要满足了基本需求，如喂饱奶、拍拍抱抱等，他们就能够稳定入睡。 然而，一些懂得“心机”的孩子则需要进行繁琐的睡前仪式，这让许多家长感到异常疲惫和烦躁。 孩子的天性也是多种多样的，有些孩子早睡早起，而有些孩子则是晚睡晚起，为了减少哄孩子入睡的时间，父母应该从孩子很小的时候就要建立起睡眠仪式感。 需要帮助孩子制定好睡前要做的事情顺序，如完成作业、自由活动、刷牙洗澡等等，并在每项任务临近结束时提醒孩子。 如果孩子够努力，那么父母应该积极表扬他们，这样可以让孩子明白时间管理的好处并且更有动力坚持下去。 另外，如果到了孩子的睡眠时间，其他房间还亮着灯，就会让孩子感觉“不公平”，这也会影响孩子的睡眠质量，全家共同配合遵守孩子的睡眠时间是非常关键的。
3、让孩子有时间意识 孩子早晨起床、洗漱和吃饭，对于忙碌的父母来说就像是三座大山，需要花费大量时间和精力，如果在这些环节中出了差错，那一整天都会变得忙乱疲惫，甚至可能会迟到。 在孩子 2-3 岁的时候，他们对时间还没有一个准确的概念，为了帮助他们更好地理解时间，可以将时间变得更具体化。 例如，我们可以告诉孩子“先穿上外套，然后坐到凳子上穿鞋，再背上小书包，”这样就明确了一系列任务的顺序，并且可以让孩子更容易理解。 当孩子到了 6 岁左右，他们开始认识钟表，如果想要让孩子在短时间内完成某个任务，比如出门，可以让孩子数数时间的长度。 家长可以定好一分钟的计时，让孩子跟着数从 1 到 60 秒，这样孩子就能够更好地感知时间的长度，从而更好地完成任务。 随着年龄的增长，孩子的自理能力和时间意识也会逐步增强，到了 8-9 岁左右，孩子的拖延现象会有所改善，他们更懂得按时完成任务。 而到了 10 岁以后，孩子的自理能力会不断提升，他们可以更好地掌握时间，更好地完成自己的任务。
4、给孩子一些“好处” 家长最令人烦恼的事情之一就是让孩子吃饭，有时候不得不对孩子三催四请，才能让他们开始吃饭。 更让人生气的是，有时候孩子甚至会在吃饭途中停下来，去做其他的事情，即使喊他回来也不以为意，反而会振振有词地说：“我要歇一会再吃。” 面对这种情况，我们可以从孩子的角度出发，也许孩子在进食的时候觉得无聊或者没有兴趣，所以才会跑开去做其他的事情。 另外，有时候孩子可能只是需要一些休息时间来放松自己，然后再继续进食。
父母常常会不停地唠叨孩子，催促他们快点做事，但实际上，这些做法很难让孩子明白为什么要尽快完成任务，也无法让孩子意识到时间的长度。 与其这样，不如给孩子提供一些“好处”的指引，例如可以对孩子说：“快点吃完，然后我们就可以下楼去玩沙子。” 这种方式能够给孩子一个加速度的动力，让他们更加积极地完成任务，同时也能够让孩子享受到完成任务后带来的愉悦感受，从而更加喜欢按时完成任务。 尽管孩子拖延可能是许多家长深感烦恼的问题，但并非没有解决办法，家长只需保持乐观心态，对孩子进行适度引导，自然会找到适合自己的节奏。 此外，家长可以多以身作则，为孩子树立榜样，如果父母本身也存在拖延问题，那么就更需要先从自己做起，养成良好的习惯和行为。 |
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