膏肓俞，被称为中医界的补虚大穴，为什么不少人觉得不起作用？

膏肓俞这个穴位大家应该都有所了解，在中医的江湖里它就是一个补虚的大穴。但是最近有的朋友说，膏肓俞穴早已知道，但使用起来却没能达到书本上说的效果，这又是为什么呢？所以今天带着问题，我想再和大家聊聊膏肓俞穴。

首先说明膏肓俞穴用于补虚是得到众多医家认可且实用验证的。在古籍《备急千金要方》里就有记载：“膏肓俞无所不治。”《循经考穴编》中也有记载：“五劳七伤，诸虚百损，……膏肓穴主之。”《针灸大成》更有记载：“膏肓俞主羸瘦，虚损。”所以说膏肓俞穴擅长治疗各类虚损，是大补之穴，这个是得到时间的验证的。但是使用穴位而未能取得相应效果，这大多是以下几个原因导致。

第一、穴位的定位是否真正准确。

膏肓俞穴的位置定位古代医书中或许有着各不相同的记载。但是现在我们是以教材《针灸学》中的记载为准。其记载膏肓俞就位于我们人体的背部，第4胸椎棘突下，旁开3寸的地方。需要发挥穴位作用，第一步就是需要大家按相关取穴方法准确找出穴位。

第二、穴位操作方法是否得当。

一个穴位需要发挥功效，这与穴位使用方法息息相关。膏肓俞穴是一个补虚的大穴，如果你需要使用该穴位来进行补益。那选择的治疗方法肯定是补法。对大家而言艾灸之法是比较安全且可靠的补益大法，这也是比较推荐大家使用的。具体方法是确定穴位位置，然后艾灸穴位7～15壮或者艾条灸20～30分钟，以穴位局部感到温热感为宜。在艾灸之法中，隔附子灸效果更佳。按摩推拿法则是最安全可靠且简单便捷的治疗方法。但是按摩法也不是随便按压的，而是使用拇指指腹部顺时针揉按穴位，以局部感到温热感为宜。还有更重要的一点，或许很多人会不认同我这个观点。但是中医补益之法绝非一天可成，不论是艾灸法还是推拿法都贵在坚持，久久为功。

第三、中医的穴位是一个系统，需要穴位间的配合使用。

中医讲求的是整体观念和辩证论治。所以在使用穴位之前需要辩证和整体考虑取穴。如果是气血两虚者，可以使用膏肓俞配合足三里穴、膈俞穴，这样可起到健脾生血补虚的作用。如果是肺气虚咳喘者可选膏肓俞配肺俞、百劳、足三里、太渊穴等，从而起到补肺益气平喘的效果。如果是心气虚者，可用膏肓俞配心俞、内关、神门等补心气安神。以此类推，辩证论治，整体取穴。