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常常有人对我说，上楼梯膝盖疼痛，晚上睡经常腿抽筋……喝牛奶、补钙片、晒太阳、吃氨糖，收效甚微，怎么办？ 其实，1800年前，医圣张仲景的“芍药甘草汤”为我们解决了未来难题。膝盖疼、腿转（抽）筋，问题迎刃而解。《黄帝内经》说，“肺主皮毛，脾主肌肉，心主血脉，肝主筋，肾主骨”，这段话揭示了五脏和全身的对应关系。 其中“肝主筋”怎么理解呢？中医讲肝是主藏血的，筋的舒展离不开血的柔润，如果肝血不足了，筋得不到足够的濡润，不就会抽筋吗？ 中医还有句话，叫“肝主风”，自然界的树啊，草啊，有风吹才会动，人体的零部件不由自主的动的话，也是像自然界一样，有一种“内风”在吹动，“内风”的源头就是肝。 濡润肝需要用白芍。也不能只用白芍这一味药吧，那就给它找个伴吧。找个什么伴呢？想了想，还是找炙甘草吧，中医讲“甘酸化阴”，白芍是酸，炙甘草是甘，它们两个作伴肯定行。 芍药甘草汤一点都不苦口。而且方便配制，芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到，取白芍24克，甘草12克，或用开水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。 这里说的白芍一定要是生白芍，甘草也是一定要用生甘草，不要炙过的，因为炙过的药效就改变了。 白芍味酸，能够起到养阴柔肝，调和卫气的效果；甘草则性甘，既能止疼，又能补虚；一酸一甘正好符合了中医上“甘酸化阴以养肝”的说法，所以说肝血充足了，筋得到了滋润，自然也就不抽筋了。 芍药甘草汤是酸甘化阴的典型方子，有养血柔筋，缓急解痉的效果。《朱氏集验方》，它把芍药甘草汤叫去杖汤，这是为什么呢？那是因为腿疼时不得不用拐杖，用完这张方子以后腿不疼了，不用拐杖了，那就把它叫做“去杖汤”吧。 如果说桂枝汤为群方之魁，那么，芍药甘草汤则是小方之首。纵览古今中医典籍，尤其是近几十年来、国内各期刊杂志，其涉及临床各科最为广泛、效果最为显著，在小方之中，当属芍药甘草汤。 源自：“杏林经典、渡舟医案” |
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