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很多人经常心烦、不开心，却连自己都不知道是什么事引起的，最有可能的原因就是潜意识在作怪。 我们每天都会遇到各种各样的事情，有些事情还没想明白、没看开就把它放过去了，其实这样是很危险的，这些事情不会消失得无影无踪，它们会进入我们的潜意识，沉积下来。 潜意识的问题要重视起来，它有时会干扰我们的行动、情绪、思维方式等，甚至会决定你的成败。 比如，有的人参加一场精心准备的考试，他明知道要全力以赴，但就是提不起精神，状态不好，最后发挥失常。为什么？是因为在潜意识里没有解决这个问题，是潜意识在作怪。  如何解决潜意识的问题呢？ 这就要经常检讨自己的内心世界，就像看一本书那样，如果有一些页没看就翻过去了，一定会妨碍我们对整本书的理解，怎么办呢？要重新一页一页地翻，看哪一页没读过，要找出来把它读明白，再读下一页，对待潜意识的问题也要这样做。是哪些事情在暗中干扰你的情绪？要一个一个找出来，把它想明白，才会释然。 注意，长期的负面情绪会对健康造成很大影响，很多疾病都跟坏情绪有关，听听博士的建议吧。▼▼▼  |
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