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  1无力/2缓慢/3麻木/4头痛  脑梗死 — 人类健康“头号杀手”之一 — 脑梗死就是我们平常说的脑梗，属于中风的一种形式，严重的会导致偏瘫，甚至死亡。一提起这个病，很多人都很害怕，因为这种病不仅让人在身体上饱受病痛的折磨，还因为连累家人而活在愧疚与痛苦当中。其实这个病发生前也会有一些征兆，如果我们能及时发现，把握好最佳治疗时间窗口6个小时内，很多悲剧是可以避免的，今天我们就聊一下脑梗急性期可能会出现的征兆！  1、脑梗死的4种先兆症状  01、无力
如果出现脑血管堵塞，会使大脑堵塞的半球脑细胞遭受缺血缺氧性坏死，运动神经出现断联情况，最终导致对侧肢体活动不受大脑支配，出现身体一侧活动无力的症状。  02、缓慢
当脑血管堵塞时，大脑受到损伤，无法支配四肢的活动，自己想站站不起来，想拿东西也拿不起来，同时说话也会受到影响，吐字不清楚，说起话来不仅慢，而且含糊不清。 03、麻木
由于对侧脑细胞坏死，导致感觉神经、颅内的动眼神经、面神经以及舌咽神经都出现了不同程度的损伤，所以会出现一侧肢体麻木、半张脸麻和嘴麻、口角歪斜、眼睛向一侧斜视以及舌头向一侧偏斜的情况。 04、头痛
脑血管堵塞，脑部缺氧导致脑组织损伤和坏死，会出现持续性的剧烈头痛，这种痛一般是钝痛或灼痛，可能还会伴随恶心、眩晕、呕吐等症状，并且持续时间比较长，有可能数天甚至数周。 2、预防血栓的2件法宝 01、坚持运动
运动可以促进人体的新陈代谢，大大减少患脑血管疾病的风险，但注意一定要坚持才更有效果。建议可以选择一些有氧运动，如跑步、游泳、骑行等，每周3-5次，每次在30分钟以上为宜。 02、健康饮食
平时的饮食一定要做到均衡、营养，这对预防和改善脑血管堵塞非常重要。建议可以选择一些低脂、低盐、低糖、高纤维的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、全麦面包、糙米等。 |
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