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说起中医千古名方，大家脑海里第一想到的是什么呢？估计很多人都能说出很多，像四神汤、四物汤、补中益气汤等等。
咱们的中医药文化，源远流长，宝藏丰富，是几千年来我国人民和疾病斗争的睿智体现。这些能够流传下来的方子，基本都安全、方便、有效，毕竟大浪淘沙，亿万人亲身实践证明效果才能留存。今天小编给大家整理了8大中医千古名方，补气血、补肾、养胃、止咳、治痰、祛寒湿、失眠……每一个都非常经典！所有方子都详细的方解，这样大家能知其然也能知其所以然。通过这些方子也能让大家进一步了解我们的中医药文化，更好的将中医融入生活。一年之计在于春，做好春季养生保健，可以让您健康一整年。春季三个月是万物萌生的季节，肝主生发，养好了肝才能健康，肝藏血，养肝必补血。有“妇科养血第一方”美名的四物汤，已有一千多年历史，最早见于晚唐医书，后被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。四物汤是补血汤，且见效快。【功效】 补血活血，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。- 当归甘辛温，既能补血又能调经，与熟地黄搭配，可以增加补血作用，同时还能让瘀滞的血活起来，起到活血作用；
- 白芍酸、甘，能养血敛阴，柔肝缓急，使滋阴补血的力量更强，其甘味又起到了缓急止痛作用；
- 川芎可活血行气，与当归配伍相得益彰，又使诸药补血而不滞血。
这个方子已经流传了近两千年，是医圣张仲景总结前人经验所创肾气丸，宋代儿科医家钱乙在肾气丸的基础上减去桂枝、附子而成，可以对付很多老年人的疾病，如肾虚、耳鸣、脱发等。大家最熟悉的补肾中成药六味地黄丸就是出自这个方子。【功效】滋阴补肾，可治疗肾阴不足所引起的虚火牙痛、牙齿松动及口舌生疮。- 方中熟地黄为滋阴补肾，填精益髓。山萸肉山茱萸温补肝肾、收涩精气；山药补益脾阴，亦能固肾。三药配合，肾肝脾三阴并补，是为“三补”；
- 泽泻利湿而泄肾浊，并能减熟地黄之滋腻；茯苓淡渗脾湿，并助山药之健运，与泽泻共泄肾浊，助真阴得复其位；丹皮清泄虚热，并制山萸肉之温涩。三药称为“三泄”。
- 六味合用，三补三泻，其中补药用量重于“泻药”，是以补为主；
现代人生活压力大，难免气虚。补气第一方是四君子汤，源自宋代《太平惠民和剂局方》，因四味药材均属于平、温药材，不燥热，补性平和，品性中正，不偏不倚，从了“君子致中和”的古意，所以用“四君子”来命名。四君子汤男女老少都适用，不过5岁以下的小孩就不建议服用。- 茯苓渗湿健脾，苓术合用，促进健脾除湿和运化之力的增强；
- 甘草，甘温，能调诸药，让它们共同发挥补气健脾的效果。
医圣张仲景就有一个千古名方——酸枣仁汤，调理失眠收效甚好。有歌诀道：酸枣仁汤治失眠，川穹知草茯苓煎，养血除烦清虚热，安然风如睡梦香甜。【功效】养血安神，清热除烦。主治肝血不足，虚热内扰，虚烦失眠，心悸不安等症。- 酸枣仁性平，味甘、酸，能补血养肝，益心安神，敛汗；
诸药相配，滋阴养血，清热降火，调血疏肝，安神除烦，以治疗肝血不足，虚热内扰，肝阳上旋而致虚烦不得眠等症。四磨汤是宋朝王府常用御药，后此方载入宋代医学名著《济生方》和明代《痘疹金镜录》之中，美名很快传遍长江中下游。渐渐就形成了这样一个传统习惯：婴儿出生一周后，不论是男是女，有病无病，都给服用四磨汤，这样，孩子成长过程中，一般不会再闹肚子，肠胃特别好。这个习惯从民间到现在已沿袭1000多年。四药合用可理气调血、疏通经络、调和脏腑，从而恢复消化系统正常功能，完全符合 “气上宜降之，气逆宜顺之” 的中医理论。并且由于是纯中药、见效快，对于治疗儿童肠胃疾病、中老年人消化功能紊乱有较好疗效。千寒易去一湿难除，俗话说：“湿气在，百病害，湿气除，百病无”，中医认为，湿气是引发许多疾病的关键，甚至还会恶化疾病。徽琼散是根据宋代《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散加减而成，副作用小。【组方】鸡内金、人参、赤小豆、薏米、白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山药、莲子、甘草中医治痰名方“二陈汤”，因用药简单、功效显著而广为流传，成方始见于宋代官修方书，《太平惠民和剂局方》，距离今日有千年的历史。- 生姜降逆止呕化饮，并助半夏、橘红化痰和胃，且能制半夏之毒性;
- 乌梅味酸，收敛肺气，和甘草酸甘化阴，以防半夏、橘红、茯苓辛燥渗利之性耗伤气阴。
秋梨膏是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品，《本草求原》中所载的'秋梨蜜膏'为史料记载，相传始于唐朝。据说，唐武宗李炎患病，终日口干舌燥，心热气促，服了上百种药物均不见疗效，御医和满朝文武束手无策，正在人们焦虑不安之时，一名道士用梨、蜂蜜、及各种中草药配伍熬制的蜜膏治好了皇帝的病。秋梨膏过去是宫廷内专用的药品，直到清朝由御医传出宫廷，才在民间流传。【组方】鸭梨6个、干红枣80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升（秋梨膏组方有多种，这里只只取了一种）。【方解】梨润肺，枣补血，姜暖胃，蜜养神，滋阴润肺，通便清火，是女性佳饮。
姚大鹏，一九六零年生，号诗坛一怪，书画家，国医大师国家功勋奖，世界医学奇人，央视特聘客座教授，央视十大中医药杰出人物，中国管理科学研究院博士后导师，法律顾问，中国人民大学法律函授大专班毕业，中国中医研究院进修班结业,光明中医函授大学毕业,现中医大师,主任中医师，高级中药师，中医专长医师，师资针灸师，中国传统文化预测大师，高级风水师，国家一级美术师，中诗论坛新诗研究版编辑，中国流派网诗歌论坛原创版编辑，世界生态诗刊总编,世界中医药研究与发展总编,获美国国际开放大学传统医学终身成就奖，日中医学学术会议终身医学学术成就奖，中非共和国中国大使馆名誉顾问，六项国家医学科研成果一等奖及二项中国医学国家科技进步奖。由于从小因病智障,故经历坎坷,无职业和固定收入,靠几十年的道家大睡功疗法及万里徒步疗愈信念和勤奋自学传统中医理论, 创建了残疾人家园中医药论坛, 实践了古人的徒步吟诗写诗生慧的新疗法效果,奇迹般的治愈了我的痴呆症(国家二级残)及多种超疑难疾病, 先后徒步行走西藏墨脫县, 5万里海岸线,5万里长城全程路, 红军2万5千里长征路, 万里长江生态环保路, 万里黄河生态环保路,徒步20年间先后走过大半个中国的2千多个城镇 ，徒步诗疗总路程14万1千多公里，同时创建了生态环保论坛, 全球中医药论坛，沿途诗写随笔近万首,发表千首,不仅治好了自已的精神病, 还治好了我被医院确诊回家等死的肺癌和乙肝病，自学获得多所大学毕业学历。具有气功针炙推拿，中医药理疗，诗文创作，书画篆刻，艺术摄影等多方面的技能，主治:各种疑难重症及医院治疗无效的病，肿瘤，肝癌，肺癌，胃癌等各种癌症，乙肝，肝硬化，肝腹水，类风湿等疗效显著，特别是多年来对诗歌创作与心理喑示及催眠疗法有独特的理解和建树，作品获中国民间文艺家协会第九届文艺山花入围奖和中国作协魯迅文学荣誉奖,同时获中国工艺美术家协会,中国工艺美朮大师成就奖和联合国教科文组织授予:民间工艺美术大师称号,被联合国教科文组织授予:世界和平勋章,并被聘为世界文艺宣传大使,现为中英艺术基金会艺术顾问，奥州西奥科廷大学，英国纽卡斯尔大学，美国加州大学客座教授，英国皇家艺术研究院院士，俄罗斯自然科学院院士，客座教授，荣誉艺术博士。中国民间文艺家协会会员，中国抗癌协会会员，中国心理学会会员，中华中医药学会会员，中国自然医学协会会员，理事，中国作家协会报告文学学会会员，中国散文学会会员，中国诗歌学会会员，中国美术家协会会员，中国雕塑学会理事，中国书法家协会会员，江苏省书法家协会会员，当代诗坛一怪，民间著名诗人，简介被选入多种《中英美世界名人录》。数十次参加省市全国艺术博览会，北京等地举办个人根艺盆景展，并多次参加全国书画大展，作品被中国文物古建筑基金会，国家奥运委员会，中国紧急救援民政部，中国儿童少年基金会，抗震救灾活动等义卖捐献，中国艺术家杂志，大众科技报，北京晚报，人民日报，等多家媒体和艺术馆，中央党校等多家收藏，以刻人物佛像为主。被国内诸多名流艺术馆收藏,受到过北京市市委书记刘琪和省市主要领导人的接见。 要求 1.凡平台没有展示前其他地方看见，作全部放弃处理。 2.投稿作品必须是原创，公众号作品已发稿件勿扰。 3.群内收稿，请将定稿作品附个人简介发至群内，接受邮箱收稿。 注重品质，自愿打赏，适度打赏。 4.如有赞助活动者请于小编联系：a196036@qq.com 手机:18352775048 顾问: 郑苏微 石学敏 胡维勤 王琦 唐祖宣 张大宁 陈家庆 名誉总编: 郑苏薇(香港慈善总会主席) 名誉总编: 查尔斯博士(美国华裔自治区主席) 名誉总编: 灵光仙子(缅甸总统夫人) 名誉总编: 徐维烽(联合国文化委员会主席) 名誉总编: 陈妮娜(华盛顿中文电视台台长) 总编: 姚大鹏 (著名国医大师) 仪征市国庆路16号1栋101室 211400 副总编: 马有度 王惟一 编辑: 王云铭 徐蔚霖 桕连松 王正公 中医药研究公众号二维码
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