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# 柠檬心理&QQ音乐/ 5分钟心理学  柠檬心理丨作者 柠檬心理&QQ音乐丨音频 Pexels、Pixabay、网络丨图源 在职场，有些人觉得领导就是给自己安排工作，监督自己的人，对他们有本能的排斥，甚至不敢主动和他们说话。 也有的人不认可自己领导的能力，在工作中抱有很多负面情绪。 但大多数时候，能做你的领导，必然有他的长处和优势，不要总盯着他不如你的方面，不妨试着调整好心态，学会反向“利用”领导，从他们身上汲取你需要的东西。 这样你—— 不仅容易获得好心情，还能让自己不断成长，在工作中有所成就。
那么领导身上有哪些东西值得学习呢？ 主要有这几点：  第一，升维思考。 有时候，你会觉得领导的决定很奇葩，不能理解，也许是因为： 你和领导的角色不同，导致思考的重点、角度和方向都有很大差异。
比如：  你发现了公司存在一些问题，向他汇报，他却不以为然，事后也没有解决。 你可能会想，这领导脑子装了浆糊吗？好心指出了问题，还不去解决，根本不配当领导。 但其实，他思考的是：这件事影不影响部门发展的大局，如果解决会耗费多少人力物力成本，值不值得这么做。 所以，我们可以学着站在领导的角度思考，这样的升维思考，会锻炼我们分析判断和发现事情本质的能力，让自己更全面看问题，提升解决问题的能力。 第二，为人处世。 优秀的领导，往往不仅有很强的工作能力，还善于为人处世，因为领导要协调错综复杂的关系，既要达成目的，也不能得罪人。 不管是沟通，还是谈判，看似他在柔和地表达自己的想法，最后却让人在不知不觉中被他带着走，有效化解异议，达成共识。 我们可以偷学他们的说话艺术，提升自己的沟通和谈判能力。 另外： 优秀的领导，还具备良好的工作习惯。 我们可以观察他们是如何安排时间，推进工作，协调合作的，看看有哪些是值得自己学习的。
第三，向上管理。 领导的向上管理能力，一般而言比我们要强，这通常会体现在领导对工作的汇报上、理解上级目标、建立信任、揣测上级意图等方方面面。 你可以多多观察和学习，比如： 领导如何细化上级给的目标，如何快速取得上级信任，如何了解上级当下思考和关心什么，如何管理领导的预期等。 这些有时候比我们手上的工作还重要，因为只有知道了这些，才不会让我们的工作方向走偏。 第四，控制情绪。 职场上忌讳情绪化工作，这很容易影响工作的进展，也无法解决实质问题，还会让人感觉你情绪不稳定，给人留下不好的印象。 你可以看到： 那些优秀的领导在情绪上通常是非常克制的，你很难看到他们表现出脆弱、不堪一击的样子； 也不太会看到他们情绪大起大落。
我们可以向领导学习情绪管理，让自己在面对复杂问题时，能够沉着应对。 |
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