番茄和胡萝卜一起榨汁喝，美白防晒还抗过敏，胜过涂擦防晒霜

很多女性朋友都有着这样的苦恼，那就是一进入夏天，皮肤就会出现过敏的问题，特别是脸上的皮肤根本经不起晒，一晒就会发红、起疹子、特别的瘙痒，非常的痛苦。有时候即便穿上防晒衣，脸部也要遮阳遮的严严实实的，要不脸经过强烈的太阳光一晒，就会火辣辣的。

夏天阳光的光毒的确是会加速皮肤的老化，进而出现一系列的皮肤问题，怎么解决呢？推荐给大家一个小饮料，它就是胡萝卜番茄汁，大家可以自己在家榨汁喝，在夏天就能起到防晒、防光毒的效果。特别是在你临出门之前，喝上一杯，回到家之后，再喝上一杯，这样就能帮助你的皮肤减少紫外线的伤害。

胡萝卜番茄汁

原料：适量的胡萝卜和番茄。

做法：先把胡萝卜和番茄分别切块，然后一起倒入榨汁机内榨汁。

注意：番茄要用熟透的番茄，这样抗光毒的效果会更好。

番茄可以减少光毒对皮肤的伤害，让我们的皮肤保持更白皙。它和柠檬的美白功效又不同，柠檬是在晒过之后去用，效果最好，而番茄是可以用在晒之前。

胡萝卜可以对抗紫外线对皮肤的伤害，还能延缓光毒导致的皮肤老化。

所以说每次出门之前，喝上一杯胡萝卜番茄汁，胜过你去涂擦防晒霜。此饮料特别适合皮肤娇嫩、容易晒伤、过敏的朋友去喝，可以帮助我们护肤。