【原】慢性胃炎切记要这样吃

慢性胃炎有什么症状

慢性胃炎的典型症状是上腹部不适，一般会出现食欲不振、反酸、嗳气等症状，慢性胃炎可伴有乏力、精神淡漠、舌炎等，部分患者无明显症状，少数人会因为慢性萎缩性胃炎出现贫血的症状。

慢性胃炎需要做哪些检查？

1.幽门螺杆菌检测

常用碳13或碳14呼气试验，可检测患者有无幽门螺杆菌感染。其他侵入性检测方法有快速尿素酶试验、胃黏膜组织切片染色镜检等。

2.胃镜检查

胃炎的确诊方法可直接观察到胃黏膜。必要时可通过胃镜取病理活检，进一步检查。

3.影像学检查

如X线钡餐、立位腹平片、腹部CT等，有助于判断有无穿孔、肿瘤等问题。

4.实验室检查

如血常规、血清胃泌素浓度、血清维生素B12浓度、血清壁细胞抗体等。其中血清维生素B12浓度、血清壁细胞抗体有助于诊断自身免疫性胃炎。

如何应用药物治疗？

1.抑制胃酸的药物，质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、碱性抗酸药；

2.保护胃黏膜的药物 ）；

3.促进胃动力药；

4.根除HP的药物；

三联疗法：一种质子泵抑制剂/胶体铋+两种抗生素；

四联疗法：一种质子泵抑制剂+两种抗生素+胶体铋剂。

慢性胃炎患者饮食上应该注意：

第一应该进食清淡的食物，减少刺激性的。比如像辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、浓的咖啡、浓茶，对于慢性胃炎的患者的胃壁，是有一定的刺激性。

第二就是少吃粗糙，或者纤维多的食物。现在的生活习惯，可能是精细的粮食吃的比较多，很多人经常会吃一些粗糙的食物，觉得是对身体有好处的，但是过于粗糙，或者是纤维多的，或者特别硬的食物，实际上对胃壁有损伤作用的，所以尽量还是应该吃软的食物。

第三是不要吃过热的食物，如果喝水、喝汤的温度超过60℃，也是会对胃黏膜造成损伤。

第四是要注意饮食的规律。饮食不规律，也会导致消化液分泌失常。定时、定量对于慢性胃炎的病人来说是必须的，避免暴饮暴食，因为胃的活动是有规律的，胃的生理运动，包括正常的蠕动，还有分泌一些消化液，决定了它的功能。所以饮食不规律的时候，可能会导致慢性胃炎的发作。

第五是胃酸分泌过多的时候，比如季节性的秋天，胃酸分泌会比较多，要避免进食过甜，或者过酸的食物。