一张健康万能表，通过饮食调理身体！

食补大全

食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体、强壮体魄的目的。为您整理了一些食疗效果较好的食物。

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常见病妙方

随着年龄增长，每个人的身体多多少少会出现一些小毛病，老安可以为您介绍一些预防和缓解的方法。

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日常保健

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这张表真的很珍贵，再多钱都买不到，今天免费送给大家！

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