2分钟教你学会看舌头 [机智]

舌体胖大有齿痕，舌尖，舌中，舌根凹陷。心气，脾气，肾气不足。舌中有裂纹，多代表慢性胃炎。

会有神疲乏力，大便多会不成型。肾气不足容易腰膝酸软，下肢无力。心气不足容易胸闷心悸等问题。

舌左侧比右侧大有气滞点，舌尖红。肝气不舒，郁而化火。

一般来说舌两侧厚，都是气机郁滞所致，而且还有气滞点，心火旺，热扰心神所以容易睡眠多梦。

这种人多是情志长期不畅，容易发怒。十一点到一点为胆经当令，郁结所以这个时间睡眠不好

肝主疏泄，疏泄不及则郁而作痛，所以会出现太阳穴眼睛痛。这种痛按揉以后会缓解。

总体是一个脾虚湿盛，肝气不舒，心火旺，气虚的舌象。

多以健脾利湿疏肝为主。