此穴，女性专有，治疗妇科病的大穴

穴位就是“中药”，听宫壹号不主张单穴单用，以下内容是讲穴位特性与功能，仅供学习经络参考，如需了解配伍，添加文后二维码。

第十五部分：经外奇穴篇之子宫穴

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子宫穴，女性专属穴位，从名字就可以看出，男性是没有此穴的。

同样，从名字可以看出，此穴对于女性常见的胞宫疾病皆有理想的灸疗效果。此穴在下腹部，中极穴旁开三寸的地方即是此穴，左右各一，属于经外奇穴。

子宫穴临近胞宫，是子宫的门户，也是胞宫气血会聚之处，性善温散，有补肾调经，暖宫散寒，疏调下焦气机，调经和血的功效，是妇科病的常用穴位。

治疗宫寒及因宫寒引起的不不育不孕

艾灸此穴可治疗宫寒及因宫寒引起的不不育不孕，配合肾俞穴、关元穴、中极穴、三阴交效果更好，这种方法有补肾暖宫，调经和血的作用，故可治疗一切宫寒引起的各种问题，尤其是不孕、痛经、腹部寒凉的相关疾病。

治疗气血亏虚不孕

艾灸子宫穴还可以治疗气血亏虚不孕，配伍中极穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴有益气养血，调经和血，对于气血亏虚引起的不孕有显著疗效。

治疗月经不调

子宫穴是治疗月经不调的常用穴，配伍中极穴、肾俞穴、交信穴、地机穴在临床上广泛使用。

治疗闭经

子宫穴配中极穴、血海穴、地机穴、三阴交穴、太冲穴，用艾灸的方式可以活血化瘀，调经和血，调理血瘀引起的闭经效果极佳。子宫穴配伍关元穴、肾俞穴、足三里穴、三阴交穴、太溪穴还可补肾调经，调理肾虚型闭经。

治疗子宫下脱

子宫下脱也叫阴挺，用子宫穴配伍百会穴、提托穴、肾俞穴、足三里穴，可补肾固本，升阳举陷，调理女性阴挺。此外，此穴也是女性子宫肌瘤、盆腔炎、卵巢囊状等问题的有效穴位。

子宫穴可按可灸可针，操作此穴时，先平躺下来，舒缓身体。把双手搓热，置于下腹部（双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行按摩，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟即可。）

或者搓两侧腹股沟。把双手置于左右两侧腹股沟，从上往下斜搓，方向朝外生殖器。以摩热为度。共操作5分钟。

还可以点按子宫穴。子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点即是此穴。

或者用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。在做完这样操作后，可以轻揉整个腹部，起到舒缓的作用。

但是，此穴用力不可过强，要以身体能耐受为主。也可以艾条灸5至15分钟，或者艾炷灸3至5壮。

专业人士也可以直刺0.8至1.2寸。局部酸胀感向外生殖器放散(孕妇禁针)。