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阴气重、身体弱，经常胡思乱想的人应该如何自救？偶得高人指点，从中领悟了不少。现在简单分享给大家，希望大家都能远离阴气，做一个阳气十足的健康之人。  一、多晒太阳，因为太阳是万物之源，是万物生长的根本，太阳的光和热哺育着地球上的万千生命,太阳就是“地球的母亲”。所以，经常晒太阳，阳气一定会越来越旺。  二、多参加喜庆的活动。如婚庆、老人生日长寿宴、小孩百日宴、新居入住、学生金榜题名庆祝宴和开业大吉等，只要我们能经常参加这类活动，就会让我们运气不断提升。这就是人们常说的沾喜气，多沾喜气，你就会喜气洋洋，喜气阳阳，阳气满满。  三、多见高能量的人，多与高能量的人来往，正所谓“近朱者赤”，也是不无道理。与高能量的人相处久了，你身上所有的负能量会越来越少。不仅阴气全消，而且阳气十足，精力充沛。  四、改头换面。所谓改头换面，其中的改头就是从头做起，从改变发型做起，到理发店去换个发型或者修个发型而已。 而换面，并不是要你去做整容手术，重新换一张脸。男士只要每天起床把脸清洗干净，每天对着镜子笑一笑，长期坚持就会把体内的阴气慢慢消除掉； 女士只要学会习惯每天给自己画个让自己觉得开心的妆容。当然，妆容一定要大方得体，看起来阳光灿烂最好。 特别是要定时清理掉那些不适合穿的破旧衣物，换过那种穿起来精神饱满、充满阳光的服装，整个人的精神状态一定会改变不少！  只要大家都能坚持按着这四个步骤做，阴气肯定会远离你，还会永远消失不见。让你不仅阳气充沛，而且运气爆棚！  |
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