袁某,女,31岁,身高158cm,体重80公斤。 为了减肥,吃了各种减肥药和尝试了各种减肥方法,不仅反弹的厉害,胃也给搞坏了。 据她所说,她减肥最狠的时候,一个星期每天只喝水,一共吃两根黄瓜,减了10多斤,月经也给减没了,但恢复正常饮食后,体重比减肥还多长了几斤。 不敢再乱减肥,所以找到了我这里,看能不能调理胃病的同时减减体重。 根据她的情况,开方: 生黄芪、制苍术、肉桂、冬瓜皮、茯苓、 泽泻、干荷叶、海藻、昆布、生山楂、片姜黄、生蒲黄 一日一剂,水煎服。 2个周期(1个月)过去,体重降至70公斤,脾胃强健了很多,精神状态看着好了很多,身上也有力气了。 此方中,生黄芪益气健脾利水,制苍术燥湿运脾,肉桂温肾助阳;茯苓、泽泻、冬瓜皮、干荷叶,健脾渗湿泄浊;海藻、昆布,化痰软坚;生山楂活血散瘀,再加上片姜黄、生蒲黄,令活血化瘀的功效倍增。 现在有很多减肥方法并不是真的减肥,而是把体内的水给排出去,不仅容易反弹还把身体减坏了。这个方子有补有泻,不会像有些减肥方法一样把人减的有力无气。此方不伤气,不伤阳,减肥的同时还健脾胃。 之前跟大家说过,不管胖人还是瘦人,都应该祛痰湿。因为很多人肥胖,如有人说自己喝水就胖,瘦人吃的多不长肉,都是因为脾胃运化能力不行,体内痰湿重。 所以,调理肥胖应重在调脾、扶正固本,以增强机体代谢功能,并佐以渗湿祛痰及活瘀行气导滞。 此方排湿+化瘀+健脾胃补气血同时进行,有泄亦有补,既抓住了减肥需“排”、要祛湿化瘀的重点,又顾全了身体环境的平衡。 不论是肥胖浮肿、脾虚湿盛,还是痰湿瘀阻,都可以用此方。也比较适合肥胖程度严重、体重反弹较大的朋友们。 好了,今天的内容就到这里了。 温馨提示:量需根据个人情况辩证咨询,如有需要,请在专业医生指导下使用。 关注@中医何郎中说中药,我是你身边的中医朋友 |
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