分享

养肝舒筋的调理方法(附语音)

 为什么73 2023-06-08 发布于北京

原创 彭鑫医师 中医彭鑫博士工作室 2023-06-08 08:01 发表于北京

 点击上方卡片关注我

彭鑫博士讲解:养肝舒筋的调理方法 07:22

【本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列(附语音)-精华篇-之八百零六。(更多精彩内容持续更新中……)】


“帝曰:願卒聞之。岐伯曰:肝主春,足厥陰少陽主治,其日甲乙,肝苦急,急食甘以緩之。”——《黃帝內經·臟氣法時論》

(接前文)“肝苦急”,苦我们刚才讲了,苦就是患的意思,就是困的意思,也就是难以忍受的意思,肝是苦于拘急。我们就都知道肝最好是舒展的,因为它是主血的,主筋的,我们血脉要流通,血要流通,筋要舒展,这样身体才好,肝应该是舒展的,这是他的正常状态,他要是拘急的话,他往里收缩拘急,这种情况下,肝脏本身就会为之所苦,就难以忍受。

这种情况应该怎么办呢?叫做“急食甘以缓之”,也就是说这个时候得赶紧吃甜味的药或者药食同源的东西来缓和,很多人觉得那这时候我们就得吃糖,吃甜的,对不对?其实中国古代传统文化里边所说的辛甘酸苦咸的甘,还有酸,还有辛味等等,这些味指的是什么呢?是指的是正味,也就是药当中的味道,我相信大家都吃过中药,中药里边有一些甜的,比如说大枣是甜的,甘草是甜的,我们都知道食物当中,像五谷杂粮,像这个米、小麦等等,《本草纲目》也好,古代的药书,本草的书籍里边也好,都记在它是甘味,其实我们的大米也好,小麦粒也好,我们吃到嘴里去之后,我们一开始是尝不到甜味的,但是越到后来越有,咱们学了化学就知道,唾液淀粉酶把淀粉分解了,变成单糖或多糖,所以我们就会尝到甜味,但实际上中国古人,他这个甘味不是说纯甜的,就像吃糖块一样的那种甜味,是指的能补养五脏的那种甘还有那种甜。所以在这里大家一定要有所区别,你像生活中的甜味的东西非常多,不是所有的甜味都对肝脏急食甘以缓之,不是所有的甜味的东西都能缓解肝脏所苦,所以我们在这里要予以区别。

在这里我们要讲解一下中国古代的医家们是怎么认识的这个问题的,张介宾注解∶“厥阴肝乙木,少阳胆甲木”。(请关注微信:pengxinboshi)第一段就来了一个问题,很多人说这怎么还乙木,还来了甲木,因为我们都知道五脏属阴往里收,六腑属阳以通畅为主,所以说六腑属阳,属阳的话,它所对应的这个木都是木,十天干当中,它不是十除以二等于五吗?所以说每个五脏当中,分配了两个天干,也就是按照古人所说的一个阳干一个阴干,阳就是甲木,对应到木这里,阳干就是甲木,阳干是甲木的话,它对应的就是少阳胆,乙木对应的是阴木,它对应的五脏正好就是厥阴肝,所以在这里,你像在明清医家的书籍里边这种内容就很多,很多人说那我读最古老的,像这个《神农本草经》就没有这些内容。

中医学的理论体系真正完全形成,成熟体系完全构建应该是在元,再往后的元明时代,尤其是明末,这个时候已经把整个体系搭建起来了,我们在元代之前,金元时代之前就是感觉读那个时候的古书,无论是注解的《黄帝内经》也好,《伤寒论》也好,还没有那么的体系完备,在元往后,尤其是金元四大家,元往后易水学派崛起,易水学派这套理论就完全把《黄帝内经》还有中药本草,还有针灸学全给统摄起来了,所以你在这里能看到这样的文字,就是厥阴肝乙木,少阳胆甲木,这里边很典型的就分为乙木甲木,也就是阴干阳干,“二脏相为表里,故治同”,所以说肝与胆相表里,心与小肠相表里。

我们往后看,心与小肠是相表里,肾与膀胱相表里,脾和胃相表里,肺与大肠相表里,这都是相表里的一个脏一个腑,“二脏相为表里,故治同”,所以说治的时间都是其日甲乙,“甲为阳木,乙为阴木,皆东方之干,这个干指的是天干,内应肝胆,纪年月日时,(请关注微信:pengxinboshi)无不皆然,肝为将军之官,其志怒,其苦急,急则自伤,反为所苦,故急食甘以缓之,则急者可平,柔能制刚也”,也就是肝脏是将军之官,其志为怒,所以说怒伤肝,气非常急,很多人一急了之后,他就肝火大,这个时候就容易自伤,伤到身体,这时候我们就应该“急食甘以缓之”,先给他缓和,缓和完了之后,这个肝脏的气缓和了之后就平了,“则急者可平,柔能制刚”,这就是用柔的方法治将军之官的肝脏的刚强之气。(未完待续)


学了彭鑫博士今天讲的课程之后,相信您对《黄帝内经》有了更加深入的理解,最后做一个答题互动,测一下您的学习成果。


本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列(附语音)-精华篇-之八百零六。(更多精彩内容持续更新中……)

免责声明:本文为健康知识分享。文中所涉及的药物、药方、针灸以及其他各种治疗和养生方法,请在专业医师指导下应用,切勿自行应用。如因不当使用所产生的问题,概不负责。

版权声明:本文作者彭鑫,本文为原创文章。
(版权归原作者所有,并保留相关法律权利)

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多