海底轮掌管我们最原始的需求,身体、物质、金钱的关系和实现个人需求的能力,对应的位置在人体脊柱的底端,身体的会阴区域。 海底轮平衡时:我们通常会有财富丰盛感,与父母恋人的关系和谐健康也有能力维持健康的原生家庭关系,同时当我们有计划要进行时能够很好的实施并传播出去。我们的内心会感到稳定有安全感也会脚踏实地的为人处世,不执着不固执乐于分享,活在当下。 海底轮是人体的总开关,气血能量的生发地,主掌人的气血,排毒代谢功能,它的位置起始于女性的阴阜,经过会阴,直到肛门处 1、疏腹通股沟,改善堵塞 2、会阴通畅,提升气血 3、增循加环,增加排毒 4、激卵活巢,帮助收缩子宫 5、激活性腺,恢复敏感度 6、淡色化素,改善外阴发黑 发力关键点: 1:用手将臀部将两边拨开,会阴穴微微张开扎向地面 2:脊背垂直向上延伸,百会穴和尾骨在一条直线上,想象后背靠墙全程保持觉知向上 3:如果膝关节不能很好的落地,臀部下方可以用毛毯或者抱枕垫高臀部 |
|