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郑大二附院主任医师田晨光。你这个血糖水平可以诊断糖尿病了。你才34岁，他不吃糖咋能会有血糖高？你跟我说平常吃太油腻了。他清早都喝胡辣汤，然后他晚上也不爱喝汤，都是吃那些油油可大的，你是不是短时间内胖的多了？ 就这二年吗？好像这二年胖了。现在30多岁，糖尿病的人越来越多了。主要的原因是吃的多，运动的少。然后一般都先有高血脂、脂肪肝，后边慢慢发生高血糖。你腰围你站那测量测量，给你算一算体重指数是27.6，正常人是24以下。 看他现在就是血糖高，通过运动，通过这个减肥，还有少吃油腻的能不能改善？ 那需要一段时间，像你这个年轻，通过强化治疗可以逆转，需要你改变生活方式，把它真的当成一回事，否则这个稍微好一点，你又吃又喝又不运动，他就又回去了。他天天就是在车间干活啥的，也可运动。这个就说一种平衡，你要是吃的不够多，他肯定会瘦。你说你吃的远远超过你消耗的热量，他才会胖是不是这个道理？他中午吃的不多，晚上吃的可多。你无论哪个时候，一天当中的总热量多了，用不完你干的再重的活，但是你吃的远远超过你这个消耗的量，它往哪去了，它就存到你的人体了。你这从你的腰围上就看出来，你肯定是吃多了，同时发现血糖高。 7.0是诊断糖尿病的标准，你在7.42的有遗传因素但是，对你都是吃的。她说的对，你有没有口渴多饮，喜欢喝水？没有。我就问你睡觉起不起来，睡觉半夜不起，也不起，就是反正睡觉之前好喝点水，睡觉之前好上厕所，睡觉之后基本上不起。有的时候早上醒早了起，你应该血糖高的时间不是很长，所以说还有可能纠正的，要高了很长时间了，就是病长长了，这个逆转的可能性就小了。  |
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