练气功40年浅显体会（2）我与气功结缘

昨天发的短文“练气功40年的浅显体会”，一天的点击量超15万，粉丝和朋友们对我坚持多年练气功很感兴趣。有人要我教功、有人要我谈体会，相互交流。我没有拜过师，是自学的野路子，实在不敢担当。仅谈谈自己练气功的过程、体会。因为练功的感受，感觉，因人而异，没有普遍性。不妥之处，请大家批评指正。
1980年我分配到研究院从事科研工作。1982年冬天，完成动物实验后，我们课题组三人同时住进医院，症状都是高烧，血沉指标快，经多家医院专家会诊，弄不清楚病因，没有对症药物治疗，只能用激素冲击治疗。两周后，李老师和张老师两人病情得到控制出院，而我的治疗效果不明显，单位领导非常重视，到处求医问药，张玉林主任还请到王鹤滨（曾经是毛主席的保健大夫）医生给开药方。我吃过的药能装几麻袋，病情有所缓解。最后，大夫诊断我是免疫系统问题，需要终身服用激素。祸不单行，这时女朋友也离开了我。家里生活非常困难，妈妈带着两个弟弟和两个妹妹，他们都在上学，我的工资只有48块钱。每次给妈妈写信，总是报喜不报忧。实际上，我的情绪最低落，对往后的生活失去信心。
1983年，鹤翔庄气功比较盛行，我托人从北京买了一本《鹤翔庄气功》，如饥似渴的阅读，当作最后的救命稻草。练习了一周动功，身上凉嗖嗖的，有气感了。那时，我除了睡觉，其他时间就是练功。花了两周时间，我学会了五节动功的动作，我想如果只做动作，与广播体操有什么两样？每个动作的功理是非常重要，我边揣摩功理边练习动功，身上气感更明显了，有时气推着四肢或者腰部扭曲运动，我既高兴又害怕，因为不知道会出什么情况。我去图书馆查资料，看到一本小册子，是关于青岛疗养院气功治疗痨病，提到病人练功的感受，另外，我还借了关于针灸方面的经络书籍，开始每天写学习笔记和练功日记。虽然看这些书都是囫囵吞枣，有时一知半解，但对深刻理解气功功理是有帮助的。
一个月后，我练自发功。第一次练自发功大约一个小时，动作幅度比较大，收功也顺利。这是我第一次体验到气是什么！
我每天练两次功，早晚各一次，每次大约1到2小时，气感特别强。有一次，晚上练功，天亮才收功，回想起来有点后怕。
有时也会出偏，就是人们说的走火入魔。尤其头部憋气，感觉头都要炸开了，有几次感觉眼睛都要鼓出来了。后脑部位也是容易憋气的，有几次胸肋疼痛难忍。之所以出现这些事，可能是我长时间的压抑，在绝望中找到了希望，这时兴奋，执着，意念太重。我体会到练气功一定要顺其自然。
练功后最明显的变化是，感觉走路轻飘飘，睡眠好了，睡眠时间短，但效率高。饭量大了，吃着香。
练功两个月，所有的药都停了。没有出现突然停服激素后病情会反弹的情况。
我尝到了练气功的甜头，一直坚持到现在。练气功，每个阶段有每个阶段的感觉，感受，体验。实际上，这些感觉感受啥也不是，都过去了，也不会重复。就像我们过河要乘船，过河后不会背着船继续走。