祛湿根本就不用那么麻烦，只需要两味药材:五指毛桃和土茯苓

祛湿根本就不用那么麻烦，只需要两味药材:五指毛桃和土茯苓。
五指毛桃是芳香化湿，炖汤的加上味道鲜美，同时还有舒筋活络之功效，可以用于风湿痹痛、跌打损伤等。而土茯苓常用于清热解毒，有强筋骨、利关节的功效。