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来自: iTeatee > 《健康》
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夏季养生|三伏天调养时间表,过好三伏天,健康一整年!教你如何食疗!1、初伏(10天):祛湿健脾胃2、中伏(20天):清热祛湿...
1、初伏(10天):祛湿健脾胃2、中伏(20天):清热祛湿气3、末伏(10天):温阳补气血详见下图,建议收藏分享!3、末伏(10天):温阳...
2023三伏时间表来了:今年竟这么特殊!不论男女,这两个月早做准备,平安入夏
2023年三伏天时间表 一个完整的三伏天,包括初伏、中伏、末伏。2023年三伏天的时间表如下...
初伏补1觉、中伏吃2肉、末伏做3事!照做安度易生病的40天,否则身体亏一年
对于体内有热的朋友来说,夏季就要多吃一些鸭肉,鸭肉属于性寒的肉类,蛋白质含量极高,又比较容易被身体消化和吸收。很多老年朋友体内...
今日末伏,抓住最后十天,莫做7件事,秋冬不生病,更健康!
今日末伏,抓住最后十天,莫做7件事,秋冬不生病,更健康!今日末伏,还有十天,三伏天就会过去!今日末伏,抓住最后十天,莫做7件事,...
今日入伏,最凶险的40天快来了!不论男女都要这样做
熟睡时,身体的各个器官都处于放松、自然的状态,而本身御寒功能就较差的双脚很容易就受到寒气、湿气的侵袭,这样就导致了经络系统处于...
2022三伏时间表:不论男女!快做好准备!今年极为特殊....
长江中下游以北的大部地区都将出现高温,持续时间长达8天以上,河南周边最高气温或将超过40℃,内蒙古、山西、河南、山东部分地区高温强...
入伏时间表,初伏前后要吃1果2豆3瓜,清热消暑,帮你顺利入伏
入伏时间表,初伏前后要吃1果2豆3瓜,清热消暑,帮你顺利入伏。胡萝卜洗净切成菱形小丁备用。①、将干豆洗净切去头尾切成小段备用,青红...
“三伏”40天,养生七忌要牢记
根据传统历法,初伏是从夏至后第三个庚日算起,中伏则从夏至后第四个庚日起,立秋后的第一个庚日到第二个庚日则为末伏。预计今天夜间到...
【中医话养生】末伏“躲老虎”,这些养生诀窍需知晓
【中医话养生】末伏“躲老虎”,这些养生诀窍需知晓俗话说:“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎。”进入末伏后,季节由夏入秋,气温...
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