黄芪加两物,每天煮一壶,气血双补。黄芪素有补气之王的美誉,气虚或者体虚的人,经常会选用黄芪泡水喝来补气。 今天再给气虚和体虚的人推荐一个加强版的方法,让您气血双补。准备,黄芪15克,加当归3克,大枣五个,加水煮开,记住,一定要煮开。当归和黄芪是根部的药材。不煮开,药性很难释放出来。按这个方法每天煮一壶喝,气血双补。对改善四肢乏力,面色苍白、呼吸短促、干咳咽痛、头晕、心烦等症状有不错的帮助。如果体寒的人还可以加入三片生姜,有助去除体内的寒气。 ![]() 【黄芪配上它,身体乐哈哈】 ![]() 1、黄芪+枸杞——抗衰老,提高记忆力 2、黄芪+金银花——清热,改善皮肤瘙痒 ![]() 3、黄芪+益母草——防衰老,活血化瘀 4、黄芪+山药——降低血糖,补气健脾 ![]() 5、黄芪+当归——活血化瘀,调经止痛 6、黄芪+葛根——扩张血管,美容养颜 ![]() 7、黄芪+丹参——益气活血,防止中风 8、黄芪+桑叶——益气止血,防止自汗盗汗 ![]() 9、黄芪+防己——益气行水,固表祛湿 10、黄芪+合欢皮——解毒消痈、祛腐生新 ![]() 11、黄芪+肉桂——益气温阳,消肿利尿 12、黄芪+白术——鼓舞脾气,健脾化湿 ![]() 13、黄芪+防风——益气固表,防止感冒 14、黄芪+薏米——补气扶正,益气消肿 ![]() 15、黄芪+升麻——益气升阳,解毒收敛 16、黄芪+桑寄生——脾肺肝肾并调,填补大气之功 ![]() 关注我 了解更多知识 ![]() |
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