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端午:让安康常态化

 你的江湖只有你 2023-06-22 发布于陕西

此文只代表作者观点,与文苑无关。








CINEMATOGRAPHY






这是2023年第6篇文章

新的一年想用文字书写不一样的心声。






相信权威等于相信自己的无知,如果不能质疑,你身边都是权威。

近日里大事不少,都是决定未来趋势的大新闻,老友说,莫谈国事,
国事自有专家论断。
但是一提起专家这个词,不是我腹诽垢弊,有些“权威”“专家”实在是不敢恭维。
今春甲流肆虐,近日“二阳”甚至“多阳”的人已经逐渐康复。消停一段时间的“专家”们,又开始蠢蠢欲动,鼓舌摇唇。
北京卫视有一档养生节目叫《养生堂》,一度时间很火,大宝刚出生不就,我岳母帮带大宝的时候,每天下午到点了每期必看,一集都没有落下过。
2010年,我记得带的那一届高三毕业生,高考后有一个学生收拾完行李铺盖,有个学校在校门口碰见我,怯生生的来找我(12年之前的高三学生,毕业后8号下午绝大多数都会离校,那时候我都会在校门口去送他们。)递给我一本书,说:“谢谢老师一年的陪伴与付出,少抽点烟,少熬夜,注意身体。”
优化思维,才能找到未来的坐标。

校园其实和军营差不多,
铁打的营盘流水的兵。
我接到书的一瞬间,
除了感动更多的就是欣慰。

当然这不是重点,重点是这本书是2010年比较火的一本被炒的神奇无比的养生书《把吃出来病吃回去》,我当晚回去就翻阅了很多,同时也买了很多的绿豆。
《把吃出来的病吃回去》是人民日报出版社2009年出版的书籍,作者张悟本。2010年2月做客湖南卫视《百科全说》节目后,其知名度也迅速提高。2010年5月有媒体报道其有学历造假的嫌疑,书中宣扬的"绿豆治百病大法"引发市场绿豆涨价,其食疗理念也遭到专业人士的质疑。
在这个多灾多难的时期,坚信主流价值观比所谓的“权威”更重要。
也正是因为这件事,让我有段时间对“中医”产生怀疑。
这三年以来,居家时间较多,才重拾中医相关书籍,缘于“阳”后得益于中医、中药,更是深谙“病急方求医,有事才拜神”大众心理。
康养是后疫情人们生活主流风向标,更是未来“精耕细作 ”观念的优化、认知的改变。 
这几年研究“中医”比较多,最早读“内经”只是从文学(文言文)角度解析的,读过之后,才发现古人言简意赅之大智慧,需要认真品鉴,仔细研读才能领略其中精髓。


分享一位好友对中医的见解——
说起中医,端午节与中医有关的也很多,吃粽子,为什么用箬叶包粽子?它本身就有一个补充津液清凉的作用。
端午节挂的香包里面就是芳香药材,南方人门口会挂艾叶菖蒲之类的草药植株,辟邪只是一个层面,主要还是一个芳香避秽。
这些草药晚上煮水给孩子洗澡都能帮助孩子们夏天不易生病,皮肤不易长痱子之类的问题。这些都是传承千年的民族记忆,并不是迷信。
而我们老家的五色绳,就属于祝由的一支,五色入五脏,绿红黑黄白,代表金木水火土,又代表五方平安。
中医属于我们国粹的一种,以前是个中国人就懂点中医,只是清后期以来,被西方文化冲击又被一些别有用心的人编排另外还有一些学艺不精的国人自己霍霍,慢慢把国医整成了迷信或者其他。
国医有很多方面,巫医祝由本就属于国医的一个分支,只是现在人大都无法理解其中的奥妙,玄之又玄,就直接用迷信来否定他。
(遥年)

端午与中医的一些常识

艾草有温经散寒,

疏通经络的功效,

用来泡脚还有助眠的作用。

菖蒲有调理肠胃,
修复脑损伤,
治疗失眠健忘的作用,
对癫痫,听力下降也有作用。

菖蒲艾草挂门前,箬叶粽子最香甜

带有不同粽叶香气的粽子也代表了故乡的味道和记忆

芦苇是禾本科芦苇属的多年生高大禾草,南北各地均有分布,是我国分布最广泛的草本植物之一,多生长于江河湖泽、池塘沟渠沿岸和低洼地等水湿环境,具有耐盐碱、耐水涝、适应性强的特点。芦苇在我国有着悠久的使用历史,其含有芦苇多糖、有机酸、黄酮类化合物等活性物质。



北方芦苇叶包制的粽子


箬叶是禾本科箬竹属箬竹的叶子。

箬竹广泛分布于我国长江流域及以南地区,是南方常见的地被植物之一。

由于箬竹叶片宽阔狭长、韧性较强,在南方常被用作粽叶而广泛栽培。

此外,箬竹叶含有蛋白质、氨基酸、黄酮、多糖、多酚、矿物元素等丰富的营养物质。

咸粽甜粽,吃的都是糯


糯米属于禾本科一年生植物糯稻的脱壳种仁。
它和大米有何关系?
大米来源于栽培稻亚种粳稻和籼稻。
在粳稻和籼稻中,种仁支链淀粉含量高、黏性强的种类称为糯稻,
可分为粳糯稻和籼糯稻。
用籼糯米制备的粽子在硬度、黏性、弹性和咀嚼性等
指标上普遍大于粳糯米制备的粽子。

苏木煮蛋传递鸿
苏木是一种豆科植物,
乔木或灌木形态。
它的芯材就是中药苏木,
具有活血化瘀的功效。
药香悠悠 心囊幽幽

端午香囊里放的中药,
括雄黄,艾草,朱砂,香药等。
此外端午还有饮雄黄酒的习俗。
另外,赛龙舟也是强身健体的一项运动。
端午,一年过半
片刻休息,后半年全力以赴
缅怀屈子,赤子情
乱世纷纭,才子心
爱国情怀,生死劫
汨罗江畔,轮回路
…………
端午安康是端午最常用的祝福语,
惟愿安康常态化!


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