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最近有粉丝问，为什么我看起来比同龄人老好几岁？平时身体状态也不好，眼睛干涩，工作时间长了感觉眼花，不舒服。站在中医的角度来讲，其实这多是肝血不足了。为什么这样讲呢？接下来我就给你讲清楚。  要知道，肝藏血，犹如水坝，控制着全身的血量。当我们睡觉和休息时，血液需求量相对较小，肝脏将血液收回。当运动、工作时血液需求量会变大，肝脏会将血液回流到四肢。因此，肝脏供血不足会影响身体活动和睡眠等各方面。就像《黄帝内经》中所说，眼中有血才能见物，足中有血才能行走，掌中有血才能拿的动物品，就是这个道理。 所以想要补肝血，可不是肚子饿了就吃那么简单。如果你上来就补，那不一定能补进去，因为肝血不足，不是短时间造成的。如果肝血长期不足，就会导致肝气不畅，肝气的作用是什么？肝气主动，能促进气血运行。肝气不足，你大量补血，血不流通，对于身体来说，不是滋养，而是毒害！  所以，要想更好的养肝血，不疏肝是不可能的。这里给大家分享两个中成药，一种是七制香附丸，一种是四物颗粒。  首先七制香附丸，它是疏肝理气的中成药。如果你的胁痛隐痛、有胀痛感，平时郁郁寡欢、心情烦躁、经常叹气，那你就可以参考此药来疏肝理气。  然后是四物颗粒，它是补血祖传方四物汤的中成药，补血之效自然不必说。如果你出现了面色苍白或萎黄、口唇甲色苍白、经常心慌心悸、失眠多梦、头晕目眩等，就可以参考此药。 这两个中成药合用，能补血益肝，对于肝血亏虚的人群，有很好的疗效。不过需要注意的是，无论你选用何种药物，一定要在医生辨证指导后使用。好了，以上就是我分享的所有内容了，我们下期再见！ |
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