发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: vv尹雪倪 > 《太极拳》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
太极拳技击要诀歌二首......李万斌
太极拳技击要诀歌二首......李万斌。一、实战操练歌。太极拳法妙无穷,技击对抗窍诀生。掤手身臂要圆撑,动静虚实随意攻。逢手遇掤莫入盘,黏粘不离得着难。虚虚实实神会中,虚实实虚手中功。轻重虚实要审...
合集·陈氏太极拳要诀20汇总(1/15)
合集.陈氏太极拳要诀20汇总(1/15)
太极拳入门桩功《矛盾桩》核心要诀手上升身体下降手下降身体上升
太极拳入门桩功《矛盾桩》核心要诀手上升身体下降手下降身体上升。
陈鑫的太极拳理论——《争走要诀》
陈鑫的太极拳理论——《争走要诀》陈鑫(字品三)出身太极拳世家,祖父陈有恒,祖叔陈有本,俱以家传太极拳著名。因陈有恒中年不幸溺亡于...
重量与重心,太极拳必须搞明白的事 自身重量是地球的引
重量与重心,太极拳必须搞明白的事 自身重量是地球的引重量与重心,太极拳必须搞明白的事。自身重力变成对对方的作用力必须要有一一定的...
观手知健康10 观手要诀
观手知健康10 观手要诀。
习练太极拳要诀
习练太极拳要诀。恬淡虚静,思想集中。神情自然,气和心平。意念导引,节节贯通。慢练潜修,用力匀轻。上下协和,动则俱动。姿势舒展,劲力完整。动作转换,虚实分清。一势完成,似停非停。上身中正,...
太极拳练习要诀
太极拳练习要诀。太极拳练习要诀 恬淡虚静,思想集中。神情自然,气和心平。意念导引,节节贯通。慢练潜修,用力匀轻。上下协和,动则俱动。姿势舒展,劲力完整。动作转换,虚实分...
太极拳八字要诀简释
太极拳八字要诀简释。在上述的八字要诀中,“慢、松、柔”是太极拳的运动特点,“刚、圆、匀、静、轻”是太极拳运动的规律,但八字之间...
微信扫码,在手机上查看选中内容