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如何应对别人的道德绑架？我经常收到一类问题：明明自己不情愿、不想干的事情，却因为拉不下脸、狠、不下心，结果最后还是答应了干了，干完之后又很后悔，觉得自己很吃亏。 为什么当初不拒绝？这些问题我都归为人情世故当中的一类，叫用道德绑架来占你便宜。别说同事找你帮忙，明明不是你的活，最后全部丢给你，笑嘻嘻的说：能者多劳吗？再比如说排队的时候他插你队，还振振有词的说又要尊老爱幼，不要斤斤计较。 其实道德绑架的套路和PUA是一样的，一个人要占你便宜，不会一上来就说我要占你便宜，而是用各种话术技巧来忽悠你，忽悠着忽悠着就把你给忽悠瘸了，自动就上当了。针对这种问题应该怎么办？给大家三个方法： ·一、卸下去，卸什么？卸下对方给你强行加上的心理暗示。道德绑架者最常用的PUA手段就是上价值，目的就是暗示你不顺从我，就会产生一些不好的结果。 举个例子：出于好意帮同事解决了一个难题，结果他下次再碰到这个类型的难题就直接来找你。假如你一而再再而三的接受，每次都还处理的不错，对方非但不会感激你，还会觉得以后这种事情就该轮到你做这个过程当中，对方会一直给你上价值。 比如他会说：只有你能解决这个问题，别人都做不好。老板对你的期望很高的，客户很重视这个项目做不好，对公司的这个业绩有严重影响。直到你被成功洗脑，觉得这个项目只有我能做，我有义务、有责任把它做好，结果你自己工作这摊事还在头大，你还得额外去帮别人解决问题，最后累死自己。 如果你不想把自己逼死，应对的方法也非常简单，就是把这些强行加上的道德价值给卸下去，记住四个字就行了，就事论事。 说a就说a，不要扯bed让我帮忙可以，但就事论事。这不是我的工作范畴，让我给建议可以，但就事论事。这个项目后续跟进还需要别的部门来负责，让我顶替补位可以但就事论事。这只是特殊情况下的紧急处理方案，不代表以后是常态。我有自己的工作要做，我的优先级是由我的直属领导来安排，还轮不到其他人来指手画脚。一旦你坚守住自己的原则，对方就绑架不了你，本来对方就理亏。 你做的就是还原事实，让对方意识到他提的要求根本就站不住脚，甚至你还可以反向洗脑。 ·二立起来立什么？立规矩，立边界。你要对外树立一个原则分明的坚定形象，而不是一个任人拿捏的软柿子。什么事情能做什么事情不能做，如果做到a就需要额外的b，如果要达成c就不能做到d，就一条条一句句，越详细你才越清楚，越不会混乱越不会犹豫。 很多被道德绑架的人之所以稀里糊涂的着了道就是因为自己的原则不分明，心里没有一杆尺去衡量，态度扭扭捏捏到了关键时刻不敢拒绝，爱与情面脸皮薄。一旦你展现出这种姿态就等于释放了一个信号，我的意志不坚定我很好被人拿捏。 举个例子你好不容易在大城市扎了根，节假日家乡的群亲戚们都跑到你这里来探亲旅游，你车接车送好吃好喝招待，带人家逛名胜景点买纪念品。这是你在敬地主之意没毛病。 但这些群亲戚拖家带口过来不说，还想在你家里住一阵子，甚至开始影响到你家庭的正常起居的生活。而且你提出意义的时候他们执意不听，还把以前那些陈芝麻烂谷子的事情搬出来训你。说以前可没少疼你。从小看着你长大的，好不容易来一次大城市你看你就怎么怎么样，然后你不好意思你全答应了。 结果家乡的其他亲戚以后有事都来投奔你。怪你第一次没有把边界立起来，结果别人一步步得寸进尺。反过来哪怕你斤斤计较一点，做人绝情一点态度硬气一点边界感强一点，对方都不会觉得你好欺负。这就是博弈，你越退让越软弱对方越进攻越强硬。 ·三不怕撕。破脸不是叫你真的撕破脸，而是展现一个姿态，就是你没什么顾虑没什么好失去的。敢和对方硬刚到底关键不在于撕破脸而在于不怕，这跟打架是一样的，怂的怕恨的，恨的怕不要命的，但你不是真的要跟人家去拼命，而是要表现出一副即将要和人拼命的样子吓退对方。 这个思维同样可以用在人情交往上面，就是你敢于让这个事情变糟，甚至你能够接受无法挽回的最坏结果，对方再拿这个威胁你的时候杀伤率就会小很多。 举个例子，项目烂了就烂了，反正这个项目的主要负责人不是我，到时候要怪也不会怪到我头上。比如：你说我冷血无情没错我，就是这样。但这个评价根本不会对我的日常生活造成任何影响。懂我的朋友不会听你瞎逼逼，不懂我的人我也没有必要去交往。 发现没有，只要你在心态上抢先了，对方在姿态上就会落后，就会发现根本PUA不动你。你唯一需要担心的就是事情真的到了最坏的地步，你有没有兜底的能力，这就是反道德绑架的思维闭环。这最后一步是给自己留的一张底牌。 所以面对道德绑架，不要怂不要怕敢硬刚，有底牌谁都PUA不了你。        |
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