可能大家在吃完橘子之后,都习惯把橘子皮随手一扔,其实橘子皮有很多的用处,比如把橘子皮做成枕头,可以缓解高血压,而且有较好的疏通心脑血管的作用,对于一些长期失眠的人,往枕头里撒一把橘子皮,还可以改善失眠。 1、预防脑梗塞 因为桔子皮有一定的消炎杀菌作用,所以用橘子皮来做枕头的话,可以在一定程度上减少病毒对人体细胞的伤害,而且桔子皮做枕头,还可以加速脑部的血液循环,从而起到软化血管,避免血管僵硬、预防脑梗塞的作用。 2、清热去火 把桔子皮晒干之后,放入枕头里,还可以起到清热消炎的作用,特别是对于一些体内积热过重的人,有较好的缓解作用,而且如果长期睡这种枕头,还可以减少上火的症状。 3、镇静安神、助睡眠 橘子皮有很好的镇静安神作用,因为橘子皮中含有大量的挥发油,所以把它制作成枕头之后,闻起来清香宜人,而且挥发油进入人体内,还可以调节神经和镇静安神,特别是对于一些长期失眠的人,有很好的催眠效果,如果把枕头制作成圆柱形,还可以很好的解决颈椎问题。 制作的时候,只需要把橘子皮放在干净的纸上,然后把它放在太阳下暴晒,晒到半干时,把橘子皮剪成细丝,然后装入枕套里即可,橘子皮一定要晒到半干,枕套要选择布料密度较大的,这样可以防止橘子皮的渗漏,平时一定要注意清理和更换,否则可能很容易受潮发生霉变。 现在你知道橘子皮的作用了吧,在吃橘子的时候,可千万不要把皮扔掉了,把它留下来,不管是泡水喝,还是做成枕头,都有很好的效果呢! |
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