近来关于消除动脉斑块、软化血管的谣言很多,特别是一些不负责任的广告,声称某些保健品能软化血管、消除动脉斑块,这是忽悠人的,大家不要轻信。也有人说每天一杯红酒、每天喝点醋、每天吃点木耳、黑豆、洋葱等可以软化血管、预防动脉斑块,这都是没有科学道理的! 首先明确一个概念,保健品的全称叫做“保健食品”,而不是药品。药品是具有治疗作用的天然或人工合成的化学物质。这就是说,保健品是食品,不具有可靠的治疗疾病的功效。如果它真的能够治疗疾病,国家药监部门就会批准其作为药品销售。既然这些东西被国家按照食品类批准销售,就说明它们不能治疗疾病。 发生颈动脉斑块的主要原因有以下诸方面因素:遗传因素、增龄、男性性别、高血压、高血糖、高胆固醇、肥胖、吸烟、长期持续精神紧张、缺乏运动等。只要努力控制后7种危险因素就能够显著降低动脉粥样斑块的发生风险。已经发生动脉斑块者,通过控制高血压、高胆固醇、吸烟、肥胖等危险因素,也能够促进斑块缩小甚至消失,至少可以预防斑块进一步增大或增多。 所以,发生颈动脉斑块后不要指望通过保健品来治疗斑块。正确的做法是:有高血压的积极降压治疗,胆固醇高的严格控制胆固醇,吸烟的尽力戒烟,肥胖的赶紧减肥。斑块严重的(血管狭窄超过管腔的50%)还需要使用阿司匹林和他汀。通过这些措施,可以避免斑块增多增大和破裂,部分斑块甚至还会缩小,从而降低心梗、脑梗的风险。 关于动脉硬化和软化血管也是如此。 现在各式各样的保健品宣传很多,常常夸大疗效,这些东西不会有可靠的治疗疾病的效果,因为他们属于食品而不是药品,千万不要指望服用这些东西治疗疾病,这会耽误病情、甚至会引起严重后果的! |
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