芹菜叶夏天这样做,不用炒,简单又营养,大人小孩都抢着吃。芹菜叶你是不是一直都扔了,其实芹菜叶也能做出很好吃的食物。不管是油炸,还是凉拌菜,都可以,味道都是不错的,今天就给大家分享一道芹菜叶的吃法。 准备食材: 芹菜叶、食用油、盐、普通面粉、葱花、姜片、辣椒段、生抽 具体做法: 1.首先我们把菜叶摘下来,清洗干净,洗好的芹菜叶上滴少许食用油抓匀,加食用油的目的是一会儿蒸的时候防止粘在一起。 2.加两勺盐,四小勺面粉,直接下手把面粉、盐、芹菜叶抓匀,确保芹菜叶都裹上面粉。 3.蒸屉中铺上蒸笼纸,把芹菜叶平铺到上面,锅内上汽后蒸10分钟。 4.这个功夫咱们准备点辅料,切点葱花,姜片,辣椒段。 5.锅内倒入少许油,油热后下入葱花姜片辣椒段,炒出香味后,加少许生抽,这样调料就做好了。 6.做好之后浇在芹菜叶上,这个味道太香了,我们再给它抖一抖,确保都沾上调料,大家也可以多放点面粉,会更好吃,芹菜叶营养价值特别高,喜欢就赶紧在家试试吧。 |
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