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夏天要注意防空调冷风。圣人避风如避矢石，一点不夸张，风邪是个无形的杀手。 有的公共场合、室内开到十几度，机场火车内尤其冷，穿着夏装待在里面，冷风很容易入孔窍腠理，导致鼻塞流涕喷嚏头痛手脚凉怕冷等感冒症状，所以有的人一吹空调冷风就肩膀胳膊痛腿痛，那是寒则凝、寒则收引而痛，要汗解之，否则时间久了会传里，但又不能过汗；或是一吹冷风四肢疼痛加重、鼻炎犯，那是本身就有表证，风寒废水一直没被发散掉，也要汗解之，但忌大发汗，否则病必不解。 如果风寒入里了则导致腹痛腹泻纳差，所以有的人待在冷的空调房或吹了冷风会腹痛腹泻。而其实风邪比寒邪更易入里更易耗伤津血，冷一点我们还能忍受，但冷风就忍受不了，天冷时如再刮风是不是觉得格外地冷？外感寒邪一般只伤肌肤腠理一般不会直接入里不会直接导致三阴里病，过经传变或误治那另当别论，比如本该汗解之你却下之，虚其里，当然传变为太阴病喽，但风主疏泄风者善行数变，它首先就泄我们的卫气啊，“血弱气尽腠理开，邪气因入”，就易入里，且我们会本能地避寒，却对风邪不太在意。 如果正在出汗更要避冷风，因为腠理开且出汗的同时卫气也被耗散了，人体的卫兵失于防卫，风寒邪气就长驱直入了。你大门对小偷敞开着，小偷还不直接登堂入室了？所以夏天在低温的空调房内一定要戴帽子穿有衣领的长袖长裤棉袜包裹脚趾的鞋，且不要对着风吹。家里的空调也不要正对着人吹，或者装个挡风板。 非中医人对此不太在意，我举个例子你就知道有多严重了。风寒就相当于欲入室的小偷，吹了冷风后风寒邪气伤肌肤腠理相当于小偷在防盗窗上，你推下他就出去了，即你发个汗就好了。如果你卫气虚（比如体瘦，津液不足），或是脾胃功能差，即里虚，则风寒更易入里，风寒入里就是小偷入室了，然后会搞各种破坏，直到你把它赶出去为止。但你不注意，这边赶出去了，明天又被空调冷风吹着了，甚至这边没赶出去明天又被吹冷风了，小偷反复肆虐，多次累积破坏，大厦也将倾！等到五脏风寒积聚，就病入膏肓了，针之不及药力不到。 形体羸弱的人或是津血不足的人，则卫气也不足，更易感触风寒邪气，相当于边防军少了而失于防守则外敌易入侵一样。瘦子伤不起啊！津液不足的胖子一样伤不起。 反过来说，如果你稍微一感受风寒就感冒、犯鼻炎、腹痛腹泻，说明你卫气不足及脾胃虚了。 所以，夏季千万别贪凉。不管空调冷风还得自然风寒，只要超过了自己的耐受力，就是邪气。君子不立危墙之下。 如果外在不避风寒，于内狂喝冰饮，那虚其里之后表邪很容易入里，等到五脏风寒积聚，就相当于僵尸完胜，结果都知道了吧玩过此款游戏的人！ 与君共勉！ |
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