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清内热解湿毒，真是又润又降火！ 这个夏天来一碗眉豆鸡脚汤、湿漉漉的非常合适啦! 粉葛是好东西来的，清热去火，生津止渴，再来一 根大人小朋友都爱吃的玉米这一火真的不要太润、 太清甜~~~ 食材:猪骨、粉葛、胡萝卜、鸡爪、玉米、眉豆 做法: 1、粉葛、胡萝卜削皮切块，眉豆提前净泡一小时， 鸡爪去甲 2猪骨、鸡爪下姜、料酒焯水，所有食材倒入砂锅十 适量清水大火烧开转文火煲1.5小时，出锅前加适量盐调味 做为一个妈妈想要孩子吃得健康、有营养，食材需要新鲜一点的 #头条家时光# #挑战30天在头条写日记#      |
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