广东万能瘦肉水消食化积脾胃虚弱喝它！最近换季，孩子的胃口不好，吃

广东万能瘦肉水消食化积脾胃虚弱喝它！

最近换季，孩子的胃口不好，吃啥啥都不香~

今天煲了一个广东万能瘦肉水[太子参鸡内金瘦肉汤]两孩子抢着喝，连锅底的渣渣都给吃光光~

食材:瘦肉、太子参、鸡内金!莲子、百合

做法:
瘦肉清洗干净用刀背敲断筋膜放入炖盅，其它食材洗干净放入炖盅加适量清水炖2小时，出锅前加适量盐调味。

孩子吃饭香身体棒棒的，妈妈少操心~

#头条家时光#