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今天在读明白老师公众号文章的时候，看到了这段话——
非常喜欢。 人生就是这样，从来不按照你预期的剧本来走，反而是充满了“冒险”，而正是这些冒险，使剧本充满了色彩。
最近这段时间，公司赶产量，所有人都忙得不可开交，而加班早已成了家常便饭。也是如此，没有更多的时间投入到学习，对于未来，再次陷入了迷茫之中。 周围的朋友，还在坚持日日不断之功，等待着在未来的某一天爆发。 而我，最近这段时间，学习的投入变得少了，随之而来的是躺平，甚至摆烂。明明知道学习的重要性，却总在关键节骨眼掉链子，以至于内心很“急”，却又不是真的急。因为我没有采取行动，而是选择躺平。 昨天在读《自律修炼手册》这本书时，书中提到——行动，行动，行动。 没时间，没钱，没有好创意，不够聪明，没有技术思维，要照顾孩子，白天工作太忙了，没精力，家人不同意，被罗伯特海盗船长抓走了......不管是什么借口，都不应该成为我们放弃行动的理解。无论如何，行动吧。 深受启发，在没有实力之前，我们应该像海绵一样，去吸收一切可以吸收的能量，来充实自己，让自己变强。
为此，跟朋友约定，根据书中的内容进行实践。“30天实验”——习惯养成。 为什么要这么做呢？ 首先，这段时间里，通过新习惯的养成，会戒除旧习惯的“瘾”。 其次，有了30天的成功经验，这会带给自己极大的自信来继续下去。 最后，得到了30天改变的“结果”，这个结果会带来实实在在的效果反馈。可以想到如果继续下去会变得如何，而这会让你进入一个更好的状态，做出完全有依据的长期决定。 怎么做呢？ 找到一个想要养成的习惯，行动起来。 这好像是一句废话，其次不然，当你真正动起来以后，其他的很多问题都能迎刃而解。我们缺少的可能是一个动力。 如何提升自己的动力呢？ 01拥抱新事物 只要一件事，是新鲜的，那就尽管去尝试，这么做，可以给我们的大脑提供大量可供参考的经验，也会提高我们的品味和鉴别能力。 02直面恐惧 找到自己恐惧的地方，然后做出严肃的承诺，直面这份恐惧，直到征服它——即使要花很长时间。 《有钱人和你想的不一样》一书中也曾提到，直面恐惧，只有这样，我们才能不断提升自己的能力圈，等下次再碰到类似问题时，就能更从容的面对。 03休真正的假 一段时间累了以后，就好好的休息一段时间，一次合理的假期至少要有5天，如果能在7天以上就更好了，换一个环境，忘记之前的生活，全身心地放松自我。
愿我们都能遇事不急不躁。 嗯， 好的人生， 不慌不忙。 即使人生很苦， 也要笑着面对。
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