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来自: 李旺旺 > 《年夜饭》
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春季干燥要常吃这10道菜, 清肠排毒营养丰富, 老人和孩子要多吃
4、热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入瘦肉翻炒至变色。1、将虾清洗干净,剥去虾头、虾壳,抽取虾线,然后将虾肉剁成虾泥;重新起锅,倒上虾...
减脂晚餐安排八道菜,低脂低卡清爽美味,越吃越健康,吃出好身材
3、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡胸肉翻炒均匀,炒干水分炒至焦黄,再放入西兰花翻炒均匀,3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味...
老人小孩都喜欢吃的5道特色美食,做法简单,好吃又健康,自己就能做,感兴趣的朋友快来试试吧。
做法步骤:1、大豆腐一块,切成大小均匀的小块,锅中开水,放入豆腐块,加入一勺盐,去除豆腐里的豆腥味,焯水两分钟,捞出备用。3、净...
10道适合秋天吃的家常菜,荤素搭配,老人孩子都爱吃
3、银耳碗中加入备好的红椒丝、香菜段、蒜末,加入适量盐和糖,适量香醋,一点点鸡精,净锅入油些许,烧热浇入碗中,最后撒入1茶匙熟芝...
献给80后不会炒菜的小主妇
用料:鸡胸肉、菜花 调料:葱丝、姜末、大料、食用油、料酒、盐、鸡精、蚝油、粉芡 做法: 1、鸡胸肉洗净,切成片用盐料酒食用油腌一会...
教你几道下饭菜,成本不到10块钱,香辣开胃又下饭,太解馋了
2、平底锅中油热之后放入鸡翅,煎至三面金黄,将蒜蓉倒进来煸炒香,然后再倒入少量的蚝油,鸡翅,辣椒丁和葱花,翻炒均匀。3、切点香菜...
这9道菜最适合晚上吃,少油少盐多绿色,常吃可以促进肠胃消化
这9道菜最适合晚上吃,少油少盐多绿色,常吃可以促进肠胃消化。3、热锅放油加入少许蒜末炒香,倒入口蘑,胡萝卜,芦笋,大火快速翻炒几...
口蘑炒鸡肉的做法
口蘑炒鸡肉的做法。口蘑 200g鸡胸肉 100g葱 1根蒜 2瓣油 适量盐 适量鸡精 适量生抽 适量料酒 适量淀粉 适量做法步骤。鸡胸肉洗净切片,...
今日四菜一汤,平凡的生活,不平凡的生活态度
今日四菜一汤,平凡的生活,不平凡的生活态度。食材:鸡胸肉、西兰花。2、鸡丁放入碗中,加入生抽1勺、耗油1勺、料酒1勺、淀粉一勺、盐1...
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