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秋意浓。 虽然还在末伏，空气中已经带一丝凉意，风中带一丝肃杀之气。 以前没有学中医，不理解，为啥三月放纸鸢，秋高气爽，不是也适合放纸鸢吗？后来，懂了。春之气，木气，升腾。秋之气，金气，肃降。 风为百病之长，刮风容易使人燥，皮肤燥，外在燥，这个也好理解，放个馒头一会儿就干了。崩皮了。 内燥，这个也能取类比象，内风窜动，也会引起内燥，津液缺乏，实际上也就是阴津亏了。 外燥，抹点护肤品。 内燥，补补阴。尤其肺阴，百合，快要上市的山药都是好东西。莲子也可以。 如果有湿邪，茯苓利湿也可以，兼有安神作用。四神汤也是这个季节比较适合的。 肝风内动，这些根本上还是阴虚了，所以风起。 阴阳之气交感形成风，风，本不是坏事。阴阳悬殊才会出点问题。 肝风内动，肝阳上亢，清清干火，补补肺阴，补补肾阴，都是可以的。金生水，肺肾右路也不分家。左路肝肾乙癸同源，所以肾阴这个是根本。 |
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