第一课时：坐、站、行
授课记录：第二周 星期三
一、教学目的、要求。 让学生掌握正确的坐、站、行姿势，从小注重仪表美。
二、教学重点、难点 重点：掌握正确的坐、站、行姿势。 难点：坚持正确的坐、站、行姿势，指导学生纠正不良姿势。
三、教学过程 教师准备几幅挂图：坐、站、 行姿势正确的和姿势不良的。结合挂图和做示范给
学生讲解正确的坐姿、站姿 、行走姿势。
1、正确的坐姿 ：头抬平、肓放平，上身正直，臀部平稳地坐在凳子上，大腿平放，小 腿垂直，两脚掌平放在地上。坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚科伸、绕腿
等 均为 不良姿势，长期坐姿 汪良，会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼 痛等。
2、正确的站姿 ：身体正直，如松树一样挺拔。抬头挺胸，双肩自然下垂，双脚立地平 稳，双脚距离与肩同宽。站时垂头塌胸、身体歪余等均为不良站姿，不但看起来不雅观
不精神，还会影响骨骼、肌肉的生长发育，长大后影响体形的健美。
3、正确的行走姿势：昂首挺胸，精神抖擞，保持躯干的正直和全身平衡，双肩自然摆动， 双脚着地由脚跟过渡到尖，膝关节和脚
尖应始终正对前进的方向，防止举足外撇。走路 还庆保持一定的速度 ，符合“行如风”的要求。行走时耸肩驼背，左扭右歪、举点头外 撇（八字脚）等均为不良形态；左扭右丕得会引起膝关节畸形和酸痛，举足外撇者会变
成“八字脚 ” ，有抽外表雅观。
4、少年獐期，身体还在发育中，脊柱和四肢的骨骼具有较在的可塑性，不良的体态易使 骨骼变形，到成年后骨骼
变硬，不良的体态便很难矫正了，所以发现体态不良者要注意 及时纠正。 四、思考题： 什么是正确的坐、站、行姿势？
五、课后分析：
1
第二课时：爱护眼睛 授课记录：第四周 星期三
一、教学目的、要求。 让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。
二、教学重点、难点
重点：让学生知道眼睛的重要性。
难点：让学生懂得用眼卫生。
三、教学过程
1、眼睛的重要性。眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们才能看见各种各样 的东西，分辨色彩和物件的远近、大小和光线，仪靠眼睛致病古籍和了解周围的事物。
如果一个人的眼睛看不见或盾不清东西，应付以行动不便，严重影响学习、工作和日常 生活。我们应当爱护眼睛，不让它爱到任何伤害。
2、良好的用眼卫生。爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就人讲究用眼卫 生。良好用眼卫生包括：一是注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，尤其是不干净
的手去擦眼睛；洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病， 要告诉家长，直快找医生治疗。二是不要长时间看书写字和看电视，每次看书写字半小 时砸碎不要休息几分钟。加为长时间用眼，使眼睛常处于紧张状态，有损于眼睛的调节
功能，导致近视。另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书写字的人，他的眼睛会 受到伤害，导致近视或余视。三是坚持做眼保健操。眼保健操的作用，是通过按摩刺激 眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活
动的代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持谭间须知眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近社的 作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视加深，逐步恢复正常视和的作用。 四、思考题：
我们应该怎样去爱护眼睛？
五、课后分析：
2
第三课时：不要随地吐痰 授课记录：第六周
星期三
一、教学目的、要求。 让学生了解随地吐痰是一种不文明的坏习惯，因痰中含有大量的病菌。
二、教学重点、难点
重点：随地吐痰是一种不文明的坏习惯。
难点：痰是怎样传播疾病的？
三、教学过程 随地吐痰是一种非常不文明的坏习惯，在整洁干净的环境中，如果有一口黄痰，
会让以过的人感到非常不舒服，而尽可能地绕开它，这个体会，大家可能都会有，这是 人们本能地对痰的恶厌。因此说随地吐痰是一种不文明的坏习惯。 另外，痰多往往是一种疾病的表现，我们都有这第一个体会，就是当我们患感冒，
咳喇等病时，痰就特别多。因此痰中含有不少致病菌。当我们把痰吐在地上时，痰与灰 尘混在一起，随着灰尘的扬起，痰中的致病菌便会随着空气的流动传播疾病。 那么当我们患感冒等呼吸道疾病时，有痰要不要吐出呢？我们讲有痰应吐出，如
把痰吞下肚子里，有时会引起胃肠疾病。因此，当我们有痰时，最好随身带手帕或纸巾， 把谈吐在后帕里或纸巾上，可帮助机体排出致病微生物；手帕拿回家清洗哐将纸巾反进 垃圾梭内由环保部门统一处理，将减少疾病的传播，美化环境。
四、思考题：
痰是怎样抟播疾病的？
五、课后分析：
3
第四课时：注意安全防止事故
授课记录：第八周 星期三
一、教学目的、要求。 让学生了解在日常生活、玩耍、行走时要注意安全，学会把握自己，避免意外事 故发生。
二、教学重点、难点
重点：了解日常生活中的安全知识。
难点：怎样避免意外事故的发生。
三、教学过程 离开幼儿园，来到了学校后，獐的活动便由大人的监护下活动，向自由支配方面
转变。特别是在学校， 群差不多大的孩子在玩耍时，相互追逐、攀比能力的活动中，易 出现不安全的行为。因此，必须明确告诉他们什么活动是不断安全的。 下楼梯时要稳步走。每天做课间操或上体育廛时需离开课室。为抓紧时间，有的
同学下楼梯时，喜欢相互拥挤地向楼梯跑。这是一种非常不安全的下楼方式，因为一暗 无天日前面有一个学生不小心踩空接续倒时，后面的同学就有可能因停不住脚而跟着接 续下，在这样一连串摔倒同学的压力下，处在被压底层的同学会有严重骨折的可能，因
此，同学们在下楼时一定要一个接一个稳步走，不要拥挤和奔跑。 课室外走廊，阳台和围墙，千万别攀爬。学校课室外走廊及阳台与幼儿园的不一 样，通常的烹调护设施在
1.2 米左右，围墙就更没有防扩投放。如果逞强爬上，难免会不 小心失手，附下跌伤。因此会爬高不算英雄，会保护自己才算本事。
回家路上，要遵守纪律，排成一排走，不要追逐打闹。过马路要走人行道，注意 红灯信号，不乱跑乱闯。 电器、刀具不乱动，不玩蜡烛和火柴。
四、思考题：
1、
2、 上下楼梯为什么不能奔跑？ 玩火有什么危害性？
五、课后分析：
4
第五课时：不喝生水 授课记录：第十周
星期三
一、教学目的、要求。 让学生了解水中有大量的细菌，其中有些可能是致病菌，喝了不洁净的生水会患 病。要求学生自学做到不喝生水。
二、教学重点、难点
重点：喝生水会得病。
难点： 生水怎样使人得病？
三、教学过程
1、
2、
3、 说明人类的生存离不开水。 （举例说明） 我们身边有江水、河水、井水、自来水等等，这些水能喝吗？（说明道理）
通过做实验了解生水与开水的区别，从而教育学生应喝什么样的水，不应喝什么 样的水。
4、 饮用水中不管含什么细菌，只要将水煮沸，便可将细菌杀死。因此饮用开水是一 种防病的好习惯。
四、思考题： 为什么不能喝生水？
五、课后分析：
第六课时：春夏易得胃肠病 授课记录：第十二周
星期三
一、教学目的、要求。 让学生了解春夏季节天气热，病菌易繁殖；人们因天气热饮水多，现赞成肠胃的 抵抗力下降；吃不新鲜的食物可造成胃肠病。
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二、教学重点、难点
重点：春夏季是细菌及苍蝇等害中心最易生长繁殖的季节。
难点：为什么春夏易得胃肠病？
三、教学过程
1、
2、
3、 说明细菌易生长繁殖的季节及其原因。 说明为什么春夏季节易得胃肠病？ 苍蝇等害虫经常和容易污染食物，细菌从中生长，食物变质，如果吃了这些不洁
净食物，人使会得病，
4、 还有一个原因是因天气热，饮水多，使人的胃肠抵抗力下降，也给疾病的发生创 造了条件。因此人们在春夏季易得胃肠病。
四、思考题：
为什么不要吃不新鲜的食物？
五、课后分析：
第七课时：大家来打预防针 授课记录：第十四周
星期三
一、教学目的、要求。 让学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除快报打针的恐惧心理，愉快接受各种
预防接种。
二、教学重点、难点
重点：打预防针瑟健康的关系。
难点：打预防针为什么能预防传染病？
三、教学过程
1、 说明打预防针为什么可以预防传染病？
2、 传染病是由致病微生物引趣的一类闰病的统称。传染病不仅引起感染者发病，而且 还可通过病人把疾病传播给没有抵抗力的人。打了预防针或吃了预防药，身体就有
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抵抗力，就不会得传染病。嵋二种预防针或预防药只能预防一种或某几种传染病， 因此我们在成长过程中要打好多次预防针，这样才能保障我们的健康。
3、 打预防针时要做好以下准备：
A：有感冒发热等身体不适要告诉医生。
B：打预防针时要勇敢，排好队，一个轮着一个来。
C：针口处不要用手抠，以免感染。
D：要听医生嘱咐。
4、儿童应接受接种的六种疫苗是：
（1） 小儿麻痹糖丸（用于预防脊髓活质炎。患者往往有下肢麻痹的后遗症，故又 称小儿麻痹症。 ）
（2） 麻疹疫苗（用于预防麻疹。此病由麻疹病毒引起，是小我冬春季急性觉呼吸
道传染病之一） 。
（3） 乙肝疫苗（用于预防乙型肝炎。此病在广东的人群感染较高，且患病后易转
为慢性，若长期不能治愈，有可能发展为肝硬化甚至肝癌）
（4） 乙脑疫苗（用于预防流行性乙型脑炎，本病是儿童春夏季易得的传染病之一，
死亡率为 3\%?10\%，重型病人愈后，多数有神经系统后遗症，如痴呆、失语 等） 。
（5） 卡介苗（用于预防结核病。结核是一种慢性传染病，解放后，此病患病率和 死亡率有很大的下降，但近年来又有所回升。
（6） 百白破（用于预防百日咳、白喉、破伤内三种传染病。这三种病都是严惩危 害健康，特别是白喉、破伤风死亡率很高） 。
四、思考题： 订预防针有什么好处？
五、课后分析：
第八课时：除“四害” 授课记录：第十六周 星期三
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一、教学目的、要求。 让学生了解什么是“四害”“四害”的危害是什么？ ， 二、教学重点、难点
重点：什么叫“四害”
难点： “四害”的危害是什么？
三、教学过程
1、 “四害”通常指蚊子、苍蝇、老鼠和蟑螂。
2、蚊子的生长过程可分为卵??幼虫??蛹??成虫四个时期，对人体产生危害的是成 虫。成熟的雌蚊在吸血后才能在水中产卵，雄蚊不及血。
3、防蚊、灭蚊的方法有：使用纱窗、蚊帐来防蚊。灭蚊可用药喷洒灭成蚊，亦可清除或 用药来喷洒蚊子产孳生地。
4、苍蝇喜欢在垃圾、粪便等污秽之地栖身，除带一身细菌外，还喜欢叮食人类的食物， 并有边进食边排汇的习性。它聊骚扰人类的生活环境外，并以蝇卵、蝇蛆和全向的短毛
携还传染病菌污染人类食物，导致病症的发生。苍蝇主要传播的疾病如霍乱、伤寒、细 菌性痢疾、脊髓灰质炎。
5、防蝇、灭蝇的措施有：不乱倒垃圾，不随地大小便、擒好环境卫生，减少苍蝇的孳生 地。灭蝇可采用红物喷杀和用蝇拍打成蝇。
6、老鼠的危害是偷吃粮食、破坏衣物和物品、传播疾病。老鼠的繁殖力很强，每年消耗 粮食量也很大；老鼠的牙齿不停地生长，需以常啃磨牙齿，因而损坏物品；老鼠还是鼠
疫的传播者，鼠疫是一种死亡率很高的疾病。
7、来鼠可采用机械灭鼠、和药物杀鼠的方法。
8、蟑螂喜欢在厨房、研究会橱、书柜内藏身，偷吃饭菜、咬球书本，传播疾病。它分泌 物殊臭味的油状液质，使吃过的东西或寄居的地方留下一种蟑螂臭味。
9、防蟑螂的措施，主要搞好清洁。灭蟑螂可用药物喷洒蟑螂藏身之处或用“药笔”画在 蟑螂喜欢活动的地方。
四、思考题： “四害”是什么？如何消灭“四害”
