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孩子“胆小”怎么办?体育锻炼可以帮你

 a岳阳 2023-07-12 发布于河南

当孩子

不愿意尝试新鲜事物

不愿意当众展示自己

不敢一个人睡觉

我们会给孩子贴上“胆小”“不自信”的标签。

孩子“胆小”原因我们在网上一搜,会得到很多答案。

例如:心理阴影、家长过度保护、孩子交往过少等等。

总结网上原因,孩子“胆小”是因为什么?安全意识比较差、不自。

要怎么改变呢?

我们作为家长要注意,建议家长对孩子进行体育锻炼,从三四岁就可以开始。

可以先进行跑步练习,或者游泳,到六七岁就可以进行专业技能锻炼了(例如:球类)。

孩子在体育锻炼之后,身体肌肉力量加强,自己更为自信。当遇到某事儿的时候,他的潜意识是“我能做”“我可以做到”。并不是想,“我能不能做到”,“我不敢”。这就是体育锻炼的一个作用,并不只是强身健体。

孩子体育锻炼,交际能力也会提升。

所以说,孩子胆子小,真的推荐你加强自己孩子的体育体育锻炼。

……来自一个老师的忠告。

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