 其实在日常生活中，一说到腿脚抽筋大家可能都会像老王一样觉得是缺钙导致的，而且成为了一个普遍的共识，但是事实真的是这样吗？今天，郭医生就告诉你，腿脚抽筋不一定是缺钙，再厉害的抽筋也怕这两味药！  “肝主筋”，筋连接我们关节和肌肉，像牛皮筋一样的东西，如果太干燥，就容易断裂失去弹性。我们的筋就是靠肝血和肝气的濡养，才能正常行走，运动。但如果出现肝阴亏损，肝血不足，就容易出现腿脚抽筋的情况，还会伴随眼睛干涩痒，看东西模糊不清，舌苔发白，脸色也发白等症状。这种情况就可以参考使用当归，来补血养肝。  脾胃是气血生化之源，如果脾胃虚弱，也会导致肝血不足。这时我们可参考使用山药，来滋养我们的脾胃，脾胃养好了，肝血就有了来源，腿脚抽筋也会得到改善。 以上，就是郭医生今天分享的内容，中医治病讲究辨证论治，大家一定不要随意用药，如果不太确定自己的病症所在，可以在专业医生的辩证指导下，正确用药！ |
|
|
