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人生就像一场航行，好不容易度过了波涛汹涌的中年，认为到了退休，就进入了安定的港湾，从此平安无事。 怎料眼前的平静只是暂时的，时间继续向前，会发现55岁到65岁这段航程，依旧充满未知的惊涛骇浪，需要极大的定力和技巧来应对。 因为这十年，是人生从壮年步入老年的转折期，我们即将结束几十年的工作生涯，离开熟悉的社会圈子，面对退休后的全新生活。 这十年，我们要经历身心的双重衰老，目睹孩子离家各奔前程，并适应没有工作独处的时光。 种种变故交织，必须做好准备，面对这段人生路上最崎岖的旅程。 我们要面对三大难关，尤其是最后一道坎，让大多数人难以逾越。
第一道坎是身体的变化： 过去能够轻松完成的工作，现在做起来竟然喘气连连。五十岁之前，可以手脚麻利地爬上五楼，现在仅仅两层楼就气喘吁吁，不得不停下来慢慢爬。 晨练的时候，发现自己的反应变得迟缓了，再也赶不上年轻人的脚步。 头发也不同往日，不知不觉间已经花白了大半，镜中的自己与年轻的时候判若两人。 最令人担忧的是视力的下降，近在咫尺的东西，也要很费劲才能看清。衣橱里的老花镜已经不能满足自己的需求，看来是时候换新眼镜。 记忆力的衰退也让人烦恼，常常忘记自己刚放在哪里的东西，还经常想不起熟人的名字。 虽然这些变化发生得极为缓慢，让人不得不开始接受自己正处于衰老的道路上，岁月不饶人啊。 第二道坎是孩子的离家： 过去每天放学的时候，都能听到孩子嘻嘻哈哈的笑声。 现在一打开门，空荡荡的房子里只剩下一片寂静。 电话那头孩子忙碌的语气，让人知道，他们都有自己的生活和事业。 每每想起孩子小时候撒娇的样子，就忍不住伤感，转眼间他们已经长大成人。 过去每晚一家几口其乐融融，现在只剩自己和老伴大眼瞪小眼。餐桌旁孩子的位置空着，也渐渐懒得做好吃的，任由食物凉掉。 屋子里满是孩子成长的痕迹，玩具、书本无不刺激着回忆。夜深人静时，坐在孩子的房间，看着他们的相片出神。 空巢的寂寞时光，让人无比思念从前吵吵嚷嚷的日子，这种怅然若失的情绪久久无法平复。 第三道坎是无法适应新的生活： 生活不再被工作填满，日子一下子空闲下来，让人感到无所适从。 过去忙忙碌碌的生活，让人无法停下，现在面对突如其来的时间，反倒手足无措。 试图找点事情，打发时间，可看会儿电视就无聊，闲聊几句也没意思。 家里的杂务做完后，开始没目标地到处转悠，可走几步就感觉十分空虚。 老人发现自己变得越来越烦躁易怒，因为一整天除了等待就是等待，等待吃饭的时间。 夜深人静时，辗转反侧，脑海中不停回想着过去的工作点滴，反反复复算计退休生活的开销。 老人发现自己似乎还沉浸在工作的角色中，无法适应突然闲下来的退休生活。 这种失落和焦虑的感觉，成为许多老人难以跨越的障碍。 可以看到，55岁到65岁这10年，是人生天翻地覆，变化最多的十年。 我们必须做好思想准备，内心足够强大，才能面对这个阶段的种种困难与挑战。 唯有积极乐观、自强不息的心态，才能帮助我们顺利度过这几道坎，重新获得幸福安宁。 |
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