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枸杞+龙眼 龙眼这种水果在所有水果中，价格也算是有点昂贵的，但功效确实非常好。老年人说是每天能吃上几颗龙眼。可以有效的提高记忆力。也可以预防老年痴呆。咱们可以将枸杞和龙眼搭配泡水喝。不仅味道非常香甜，还可以有效安神。同时还能将肝脏内的毒素排出体外。 .  枸杞+白术 白术最明显的效果就是可以调理肠胃。咱们可以将枸杞和白术一起搭配泡水喝，能够增强自身的免疫力。重点是还可以起到很好的补肾效果。早上喝一杯，可能肾补满，肝也变干净，你记住了吗？
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