 提到类风湿关节炎的治疗，大家就想到非甾体抗炎药、生物制剂、抗风湿药等。那就有患者问啦，除了吃药，日常还有没有其他一些有效的治疗方法呢？ 那今天，黄闰月医生就和大家介绍一种副作用小、疗效显著的外治疗法——针灸。 针灸作为传统中医疗法，可通过刺激人体穴位调理气血和脏腑的功能，从而缓解疼痛[1]，在类风湿关节炎的治疗中有着重要的作用。世界范围内有很多国家如韩国、以色列等都会采用针灸疗法来治疗类风湿关节炎。针灸疗法种类繁多，我们一起来认识一下吧。 毫针针刺 毫针针刺指选取相应规格的毫针针具，在人体不同的穴位采用直刺、斜刺、平刺等不同手法刺入进行刺激，达到治疗效果。 有研究表明，通过毫针刺激局部的穴位来通经活络、活血化瘀，可缓解关节肿痛及改善运动动能。 取穴上可根据患者关节炎累计部位进行取穴，如腕关节宜取阳谷穴、阳池穴、阳溪穴等；指关节宜取八邪穴；趾关节宜取八风穴等。也可根据辨证分型进行取穴，早期患者可取脾俞、胃俞、膀胱俞等穴位；中晚期患者可加用肝俞、肾俞、关元等穴。 电针疗法 电针疗法指用毫针针刺入腧穴得气后，在针上通以感应人体生物电的微量电流波，以达到刺激穴位与经络的效果。 一般取穴有足三里、三阴交、阴陵泉、阳陵泉、外关、犊鼻、膈俞、脾俞、肾俞、合谷、关元、大椎、肩髃、曲池并配合局部阿是穴，刺激强度因人而异，根据患者忍受度调整。 电针疗法能够极大改善关节肿胀疼痛及压痛，减少晨僵时间。其治疗效果优于毫针治疗，但治疗费用相对较高，临床上患者可根据需求选择。 温针灸 温针灸顾名思义即是针刺和艾灸强强联合的一种治疗方法，即针刺后以艾绒裹于针尾，点燃加温，在针刺腧穴得气后，将艾灸的温热传入体内。 此法始见于张仲景的《伤寒论》，由于其疗效显著，治疗范围广泛，长期为医家和病家所重视。 《丹溪心法》中提出“风湿与痰饮流注经络而痛”，表明痹证的致病因多为风寒湿热痰瘀。 温针灸法，既通过针刺以疏通经络、利湿止痛，又以艾灸疏风散寒、温阳益肾、宣痹止痛，驱除藏于深处之寒湿等外邪成因，是一种安全简便、经济、无毒副作用的治疗方法。 火针治疗 火针最早记载于《内经》，古称“焠刺”、“烧针”等，即对针具进行烧灼，快速刺入身体局部，以刺激局部而产生作用。 火针汇聚了针、温热于一体，经研究发现，因火针疗法具有活血化瘀、温经散寒的作用，可使局部血脉通行，经筋得舒。 对于活动期寒湿痹阻型类风湿关节炎的患者采用火针针刺治疗效确切，效果更好，与西药联合使用还可以减少药物代谢带来的不良反应，且治疗的时间短，治疗次数较普通针刺治疗少，临床上可行性较高。 针刀治疗 针刀是由金属材料做成的形状上又似针又似刀的一种针灸用具，以压痛点及局部肌紧张处作为主要治疗部位，利用针刀进行针刺、松解操作,作用于发生纤维性强直、畸形等病变的关节组织，可以改善局部微循环，使无菌性炎症得以吸收。同时，可降低筋膜表面高张力，达到松解粘连、减压减张的治疗效果。 类风湿关节炎活动期关节炎症的治疗可以选用针刀治疗，其治疗切口小，不用缝合，对人体组织损伤小，不易引起感染，为类风湿关节炎提供新的治疗方案。 穴位埋线疗法 穴位埋线，指的是根据针灸学理论，通过针具将羊肠线或其他可吸收线对穴位进行植入，在穴位内持久柔和地产生刺激，达到刺激经络、平衡阴阳、调和气血、调整脏腑的效果。其所起到的治疗作用相当于针灸数十次的功效，对于像类风湿关节炎等等慢性病具有速效、长效、特效的优势。 穴位埋线可选取脾俞、膈俞、肾俞、肝俞、大杼、足三里、关元等，具有较好的远期疗效及较高的安全性。 针灸可以在一定程度上，使风湿病症得到缓解。在临床上，风湿科医生会根据患者的病情，选择适宜的疗法辅助治疗。 黄闰月医生小贴士 类风湿关节炎的治疗是一个漫长的过程，而且容易复发，除了规范合理的治疗外，日常需要注意预防，比如尽量不要受寒、受潮，避免过度劳累，可以适当地进行锻炼增强体质。 参考文献： （本文为医学科普，仅供参考。如有疾病请医院专科规范诊治。）  |
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