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不论在哪个年代，大家都会认为屁股大且挺翘的女生是富有女性魅力的。形容女性身材好的“前凸后翘”，指的就是屁股丰满挺翘、富有吸引力的好身材，在现在的健身房里，还能经常看到女性们为了追求好身材，会专门去锻练臀部的肌肉，以求让自己的屁股看起来更加丰满漂亮。 而且想必大家都听到过那句，自古以来就流传的“屁股大好生养”的俗语，那女性屁股大，除了看起来富有女性魅力，还有别的好处吗？屁股大又真的好生养吗？接下来我们一一探讨一下。  一、屁股大有这些好处，你都知道吗？首先，来说一下流传最广的那句“屁股大好生养”。 其实这个并不是古代的先人们完全没有科学依据的封建迷信，而是有经验的稳婆通过总结大量的妇女生产案例，得出来的重要医学经验。 在医学不发达的年代，大家生孩子，都只能选择顺产。胎儿要从子宫中娩出，就必须要通过骨盆的入口平面、中骨盆、和出口平面三个关卡，每一个都要保证胎儿的头能够顺利通过，任何一个平面出现狭窄都无法保证胎儿能够顺利从母亲体内娩出。 很多难产的案例都是由于胎儿卡在了骨盆的某一个平面造成的，非常有可能威胁到母婴的生命健康。  而屁股大的女性在系统解剖学上就意味着她的骨盆会比普通女性稍微宽大一些，在生育时骨盆平面的开口也就会稍微宽敞一些，胎儿出来的也会更顺利，所以屁股大的女性生育确实是要更轻松一点。 女性屁股大，生出来的孩子可能更聪明？ 除了屁股大的女性生孩子更为顺利，妈妈屁股大，生出来的宝宝也可能更聪明，这是怎么回事呢？ 根据美国University of Pittsburgh的医学研究专家William Lassek在前两年发表的论文中指出，通过跟踪记录超过16000名孕妇的腰臀比和所生育孩子的神经系统发育情况来看，腰臀比更大、臀部堆积脂肪更多的女性生出来的宝宝可能更聪明。 专家解释，这是因为在女性臀部和大腿中堆积的脂肪富含DHA。  而DHA又是孩子在生长发育时大脑必不可少的营养物质，对智力发育起着举足轻重的作用，要知道DHA可是俗称“脑黄金”的，在大脑皮层中DHA的含量可达20%。 所以母亲体内的DHA含量更充足，孕育的宝宝神经系统发育也就更完善，自然也就更聪明。 屁股大可以降低心脑血管病发的风险？ 大家应该都知道心脑血管系统的动脉粥样硬化，是由于体内胆固醇过高引起的。 而在我们的体内胆固醇可以大致分为好胆固醇和坏胆固醇。 坏胆固醇是指低密度脂蛋白，之所以叫低密度脂蛋白为坏胆固醇，就是因为低密度脂蛋白比其他脂类物质更容易黏附在血管上，是引起动脉粥样硬化的元凶，所以动脉粥样硬化的患者去医院做检查，所查的也主要是低密度脂蛋白的含量。  而好胆固醇指的是高密度脂蛋白，高密度脂蛋白可以对抗低密度脂蛋白，降低心脑血管动脉粥样硬化的风险。 那这个跟屁股大又有什么关系呢？ 因为根据男性与女性身体结构的差异，女性的脂肪很容易堆积在臀部和腹部，而臀部是高密度脂蛋白聚居的场所，腹部堆积的基本上都是低密度脂蛋白。 所以说屁股越大，体内的高密度脂蛋白含量也就越高，用来对抗低密度脂蛋白的能力也就越强，屁股大的女性相对于屁股小的人来说患有心脑血管动脉硬化的风险要更低。 对屁股大的女性来说，这可是一个难得的好处。  屁股大，心脏病和糖尿病的患病率会降低？ 是的，你没看错，屁股大的女性不仅罹患心脑血管系统动脉粥样硬化的可能更低，患有心脏病与糖尿病的可能也更低。 根据德国蒂宾根大学以及慕尼黑亥姆霍兹糖尿病和代谢性疾病研究所（IDM）、德国糖尿病研究中心（DZD）的研究人员共同完成的一项发表在《Cell》子刊上的一项有关臀部脂肪与代谢性疾病的研究。 得出在观察对象体脂率相同体重在正常范围内的情况下，患有心脏病和糖尿病风险较高的人在臀部堆积的脂肪就更少。  研究人员选取了981名有脂肪肝、腹部脂肪、内脏脂肪过多、糖尿病等不正常代谢情况的研究对象，将他们分为超重、体重偏低、正常三组，收集他们体内脂肪分布的数据，并进行荟萃分析，试图寻找这些受试者不正常的代谢情况与体重的关系。 得出的结果是在体重正常、代谢不正常的受试者中，臀部脂肪要更少一些，尤其是糖尿病与心脏病的患者，在数据组中要更为突出。 所以说，屁股大的女性相对来说患有心脏病与糖尿病的风险要更低。  二、女性伤臀的几个动作，以后不用再做了听了上面这些，想必大家都觉得屁股大有很多好处，但是并不是所有人都这样觉得。 有的人觉得屁股上面的肉过多如果疏于锻炼会变得松垮，会显得身材不协调，很多紧身的裤子都不能穿。这些很有可能是由于日常的不良生活习惯造成的，那究竟哪些不良的习惯会伤害到女生的臀部呢？ 翘二郎腿 想必有不少人都很喜欢翘二郎腿吧，尤其是在比较放松的时候，总是不自觉的就把二郎腿翘起来了。 而且有些女性会觉得翘二郎腿会显得自己的双腿比较修长，看起来很苗条漂亮，会经常性的把腿盘起来。殊不知这种姿势对于臀部的伤害是不可小觑的。  当双腿交叉时下半身的血液流动变慢，尤其是腘窝静脉的血液流动会受到压迫，长此以往会使臀部血液供应受到阻碍，缺乏足够的血液滋润会使得臀部变得松垮，失去紧致挺翘的漂亮外形。 翘二郎腿除了会伤害臀部，还容易会伤害到膝关节，发生膝关节的退行性变。 翘二郎腿的时候会使膝关节长期处于一种扭曲的状态下，会剧烈增加膝关节内部结构的压力，尤其是膝关节软骨，会使软骨磨损程度增加，罹患膝关节骨关节炎的风险也会增高。 所以大家一定要在生活中尽量减少翘二郎腿，保证下半身的血液供应通畅，才能维持臀部挺翘诱人的外观。  久坐不动 说起来长期久坐给人体带来的危害，想必大家都如数家珍，比如容易肥胖、容易便秘、容易导致腰椎关节劳损等等坏处。那对臀部造成损伤是由什么原理导致的呢？ 长期保持久坐的姿势会让上半身全部的重量积压在臀部肌肉上，会给臀部的肌肉群带来巨大的压力，而且长时间不运动会使臀部肌肉群的肌纤维变得松散，长此以往会使屁股变得松垮走形，让人烦恼。 此外，还有很多人会因为长期久坐以及坐姿不正确，压迫到梨状肌下面的坐骨神经，引起坐骨神经痛。 坐骨神经痛一般都是先表现为腰痛，刚开始情况比较轻，但是往往会很短时间内就发展为一侧下肢剧烈的大腿以及小腿的放射性疼痛。  像是会从大腿到小腿过电一样疼痛，甚至严重的患者会在坐、走、伸腿、站的时候都会觉得非常疼痛。 这种疾病治疗起来比较缓慢，会给生活带来很大的负担，所以想要保护好自己的屁股，避免坐骨神经痛，一定要避免长期久坐。 三、关于屁股的冷知识，你知道几个？想要获得健康丰满的臀部该怎么做？讲完了容易伤害到臀部的几个不良生活习惯，接下来给大家讲一讲几个有意思的关于臀部的冷知识，看看你究竟知道几个？ 上完厕所之后哪个擦屁屁的方向更科学呢？  答案是两只手左右开弓，轮流着地去擦屁股才是更科学的方法，想不到吧？ 大部分人都习惯用一只手从一个方向去擦屁屁，屁股的受力方向不同，清洁程度也不相同，如果长期只从一个方向去擦屁屁的话，长此以往很容易会出现清洁不够到位的情况。 所以大家以后擦屁屁的时候，尽量要做到左右手轮流开弓。 男生的屁股要比女性的屁股更加挺翘哦 虽然说“前凸后翘”这个形容词往往是用来形容那些身材很好的漂亮女生，但是其实男性的屁股普遍来说要比女性更加挺翘一些，这是因为男性与女性骨盆结构不同导致的。男性的骨盆狭窄且偏长，就像一个漏斗一样，可以把肉聚拢在一起； 而且男性天生肌肉含量比较高，臀大肌比较发达，屁股的肉比较紧实，不容易下垂。 由于女性要承担生育的重任，所以女性的骨盆要比男性的骨盆宽一些短一些，就像一个圆筒一样，而且女性脂肪含量比较多，臀部又是一个容易堆积脂肪的地方，所以，总的来说，还是男性的屁股更为挺翘一些。 屁股也可以做美容 在日常生活中，想必大家很少听说会有谁给自己的屁股做美容吧，其实，对于那些肛门紧致度不够想要修复的人来说，确实是有可以让他们的肛门重返青春的方法。 比如可以选择注射肉毒杆菌，或者用激光治疗来收紧肛门。其实这些手术主要还是为了那些大便失禁的患者服务的，但是无意中发现，可以帮助到想要恢复肛门紧致度的朋友们，这也算是无心插柳柳成荫了。
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