导语~为什么很多人戒色很难？中医如何解释这种现象，如何对症调理轻松戒除？最近有不少戒色的朋友问我:“为什么明明感觉身体很虚很差，想要通过戒色来恢复自己的元气，但是欲望总是很重，每天总是想入非非的根本静不下心来，特别容易破戒，假如破戒了自己也会郁闷好久，整个人就跟有神经质一样，干什么都没有兴趣而且特别的烦躁，这到底是什么原因？如何可以轻松愉快的戒色，假如戒色加上对症调养会不会恢复自己的精气神？” 其实对于戒色本身就是逆人性的事情何来轻松愉快，对于年轻人来说本应该结婚生子的年纪，本应该生龙活虎的年纪，戒色只是手段，迫不得已而为之。除非你想当真和尚一辈子吃斋念佛，这样你会轻松去戒，但是现在想当大和尚也得本科学历，并不是随随便便可以当。所以对于年轻人来说戒色是为了更好的生活，是为了过正常人的生活，一些极端戒色按照佛家弟子要求并不可取。 为什么色心重戒色难？本质还是身体出了问题，情志的问题往往是身体的问题，很多人阳光，性格开朗，阳气十足，很多人孤陋寡闻，沉默寡言，阳气虚弱。所以说只有身体好多了才可以轻松愉快的戒色，不然用自己的意志力强行对抗必然非常痛苦。 中医认为这种色心重本质还是身体处于一种阴虚阳亢的状态，具体一点就是上面过度亢奋，大脑始终处于兴奋的状态，而下面属于阳气亏虚的状态，虽然想法强烈，但是关键时刻又会倒戈太快，甚至有很多人刚有点想法立马流白，根本无法完成。所以中医对于这种色心重导致的时间短促要去降低上面的阳气，这种阳气并不是说要去清，而是拉下来回到该回来的位置，上面不亢奋下面又不虚自然可以轻松愉快的戒色，时间也会长久不衰。 案例分析：孙先生，今年三十二岁，年少有过太多年的伤精习惯，如今的身体状态根本不敢考虑结婚生子的问题。自己曾经用心的戒色三年，效果肯定有，精神状态面色都有改善，唯独性的功能还是没有变化，自己也不想继续坚持戒下去因为年纪等不起，况且不知道继续坚持几年会不会好，所以想用中医的方法看看能不能快点好起来。症见：人菜瘾大，欲望强，但是时间短促，经常性的望门而泻。精神疲惫不堪，不愿意多说话，整个人非常的懒惰。只要是天气冷，立马会感觉手脚冰凉，动不动就感冒流清鼻涕。大便总是不成形，常常夹有不消化的食物。尿无力总是淋湿鞋。 观其舌质淡胖，齿痕重，脉象沉迟无力，尺脉尤甚。综合辨证为：阳气亏损，精关不固。可用炙黄芪，贡白术，党参，山药，山萸肉，川牛膝，菟丝子，金樱子，沙苑子，桑螵蛸，炙甘草，木香。嘱咐其继续坚持内心戒色清心寡欲的好习惯，不要过于焦虑，坚持工作认真生活充实，饮食可以少吃多餐。经过一段时间调养自我感觉色心大减，欲望降低，精神状态越来越好时间亦有所延长。 其实身体越虚弱，越容易陷入越虚越色，越色越虚的怪圈当中。毕竟胳膊拧不过大腿，你有想法身体就会提供能量满足你，尽最大的可能性满足你，但是没有那么多能量满足你就会让你行事大打折扣。除非能量亏虚到一定程度，虽然有想法，五脏六腑处于虚弱自保的状态这个时候就会彻底的不起也不会有色心了，内心也是极度的平静。 |
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