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你 是 什 么 样 的 人 格——霍 妮

 渡心人 2023-07-23 发布于陕西

内心冲突是霍妮提出来的,她既是新弗洛伊德主义的奠基人又是人人本主义的先驱。内心冲突是:两种或多种不同方向甚至互相排斥的动机、目标、欲望。内心冲突会引起人内心的焦虑、困惑,是心理问题的主要根源。鱼与熊掌不可兼得就是反映人们内心冲。想吃美食有怕胖就是冲突,想学习却爱玩手机就是冲突。这样的冲突非常多,只是霍妮将其概念化。

一个人在不同场景下表现不同也有可能是冲突。比如:对别人慷慨的人,对自己一毛不拔。一个渴望恋爱的人,却不敢和女孩说话。一个爱孩子的妈妈,却忘记孩子的生日。

冲突可能平常不太能意识到。人们常常表现出的倦怠、乏味、犹豫、焦虑这些状态,甚至一些违背法律和道德行为,也常常是内心冲突的体现。冲突是一种常态,我们可以借助一些方法控制它。

那么具体什么是冲突呢?

存在一个基本冲突,在社会中求生存,人们难免有多重身份:我们身处社会,在不同关系中遵守不同的规范。比如对待父母我们可能更加任性妄为;面对老师、领导我们会倍加小心、谨言慎行。不同身份的切换,不同关系的经常换位就会引发人内心的矛盾。追本溯源到童年:如果小孩被父母严厉管束或者冷漠,他们就需要相应的策略来应对这样的场景,孤立无援的他们看待现实世界混乱不堪。

面对这样的客观环境,不同孩子发展出不同的应对策略。大致分为三种:亲近人、攻击人、回避人。这三种策略本质都是人在不利的环境的自我保护模式。亲近人:通过依附他人来获得安全感。攻击人:通过对抗、挑战他人来保护自己。回避人:给自己构建一个理想世界,来逃离纷争。这三种策略对应:屈从型人格、攻击型人格、孤立型人格。这些人格特征可能从童年开始,一般会持续一生,经历一些重大事件会改变。

我重点讨论一下屈从型人格。

屈从型人格:对安全感非常在意,而这种安全感他要从其他人对自己爱、赞美、认同来获得。所以,他们非常在意外界的看法,往往无视或者根本不知道自己内心的欲望。潜意识中他们是出于自保的目的而选择依附强者,但是他们不会正视这种倾向,而把这种依附和讨好视作为对他人服务的无私和博爱。如果这种对安全渴求到达病态,讨好就会更加盲目和带有强迫性。他对所有人表现出友好和温情,即使对方毫不领情,为达到看起来无私。他会放大与他人的相同点,而有意忽略差异。

这种无条件亲近,对他像个价值观有着深远影响。在生活中,他是一个老好人,为了避免和他人冲突,即使自己权利受到侵害,也在所不惜,他处处忍耐,担心和人争执会影响自己和人苦心经营好人形象。除了避免冲突,他会处处将自己置于从属地位。他们不敢坚持己见,不敢批评指责,不敢突出自己。久而久之,他会变得自卑,觉得自己低人一等,各方面能力都不值一提。除非,找到一个疼惜他的叛侣,才会让别人刮目相看。

这些看起来没有攻击倾向似乎是天生的和平使者,实际上不是这样。所以人内心都存在冲突,只不过屈从性人格的人压抑本应自然生发的情绪、压抑攻击,没有正视攻击和屈从的冲突,找到折中之道,总是走在极端。这样在他们遭受外在刺激的时候,他们可能走向另一个极端。所以新闻中的:那些骇人听闻的新闻事件就是那些看起来老实巴交、人畜无害人制造的。这就是屈从性人格把内心攻击情绪释放出来的过程。云南大学马加爵、厦门公交陈水总都是此类代表。屈从型人格改变也是非常困难呢,你要用耐心、善意接纳身边屈从型人格,让他们尝试着使用“攻击”。

攻击型人格:这类人格屈从型人格相反,这两类人在爱情中相互吸引。攻击型人格的人是外露的利己主义者。他们让自己变强,努力变成发号施令的领袖。别人对他们来说往往是对手或者资源的携带者。恐惧和软弱都是他们鄙视的。他们直面克服恐惧。比如一个害怕马的,会一直待在马背上直到不害怕。对别人同情和依赖看他们看来往往都是软弱。他们信奉丛林法则。他们对自己内心温情不接纳。攻击型人格不一定有害。

孤立型人格:他们及不对抗也不亲近。他们冷眼旁观周围一切:杀戮、爱。决定不予任何方式其其他人发生关系,无论是爱情、争斗、合作还是竞争。如果有条件他们会离群索居,过上自给自足的生活。他们的原则是绝不和任何人表示亲近。一旦依附一个人就会限制他们自由的牢笼,而责任义务会令他们害怕。他们渴求独立、无人干预的自由状态。他们会限制自己物质生活,以防产生依赖。对于其他人言语报以怀疑态度。。只相信自己独立思想、亲眼所见之事。他们也及其保护个人隐私,很少主动讲个人的事情。也排斥别人询问,他们感觉这是你对个人领地的侵犯。对于异性很难产生长久关系。就像那些艺术家往往难以相处、性格怪癖,他们对于艺术往往有所成就这就是他们把人际关系中的情感投注于创作之中。

以上来源于霍妮的《我们内心的冲突》,喜欢这本书,可以看看,霍妮对于屈从型人格的描述比较全面,值得细细品味。我是渡心人,和你一起学习心理学。

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