当今社会越来越注重身高和颜值了,尤其是男孩子的身高,走到哪里都用得上,可以毫不客气的说一句身高就是一块很好的敲门砖找工作,看身高,找对象同样看身高, 但是大家也知道孩子的身高是由两个方面决定的,70%是靠遗传因素,后面的30%是靠后天,所以说即使父母双方的身高都不是很高,也没有必要沮丧和担心,只要能够把握住孩子生长的最佳时间,在后天上多多努力,孩子也可以长高, 那么什么时间才算是孩子的猛涨期呢?一般来说一生当中有两次出生后的第1年和青春期,其中青春期对家明显,所以说家长只要确保孩子在青春期前后可以好好的把握,基本上就可以帮助孩子长高,另外孩子如果处在猛涨期,也会发出一些信号,这时候家长可不要傻傻错过了, 1、突然变懒 由于突然进入到了快速生长期,身体所需要的营养也会提高,导致体能被大量消耗,这时候很多孩子也出现了乏力犯困的问题,这属于正常的表现,这个时期的孩子本身就已经够累了,家长最好就不要再疯狂的盯着孩子,让他写作业了,逼着孩子学这学那让孩子保证充足的睡眠,才有利于身体长高, 2、经常换鞋 一旦进入快速生长期,不仅孩子的个子在快速增高,脚板也会随着各自发生改变,所以你会发现孩子换鞋的换得特别急,几乎每年都换一双鞋到两双鞋,发现了这种情况可能是孩子的增长期到了,家长应该给孩子多补充营养,帮助孩子长高, 3、吃嘛嘛香 这个时期由于长个长身体的需要,孩子会变得胃口大开,食欲也增大了,有时候甚至比大人吃的还多,整天狼都饿,吃什么什么香,这个时候也是身体在发出的信号,给妈妈说,孩子现在长个子,所以家长要把握好机会,让孩子的营养好好跟上,将来才有可能成为大高个儿 |
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