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来自: tjboyue > 《基础练法》
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练太极拳想要有成就,必须认识到这些误区1
为什么太极拳在练习时要追求慢呢?和“力”一样,在初学阶段是为了换劲的需要和追求理法、技法的熟练、规矩(即守规矩阶段),力求达到动作...
太极拳有养生架与技击架之分,你选对了吗?-今日头条
太极拳有养生架与技击架之分,你选对了吗?
太极速成的十三个窍门,助你少走十年弯路!
太极速成的十三个窍门,助你少走十年弯路!导读:在太极的世界里,我们都是盲人摸象。学拳中低阶段,坚持站桩效果要远比练套路好。其实...
轻松练好太极的技巧
轻松练好太极的技巧 太极拳是一项严谨的运动,练习太极拳需遵循太极拳的拳理拳法,作为拳者,在练习前,熟记太极拳论是必备要素。站桩放松了,并不意味拳架套路也能相应地放松,拳架套路放松了,并不...
正确练习太极拳要这样练才会有长进
太极拳讲究最细,法则最严,从皮、毛、骨、肉、筋、络、气、血、五脏六腑处处有法则,有规矩。先占太极的无极桩。调整自己的身体,把练...
论太极拳盘架
论太极拳盘架 盘架是传统太极拳综合训练的一种方式,把太极拳单练的各种功法有机地结合起来。毫无疑问,这些经验、法则对初学者是有很大 助益的,但同时也必须注意一点,即:太极拳的内涵靠语言文字是...
“用意”训练中应注意的问题,你知道吗?
“用意”训练中应注意的问题,你知道吗?对于太极拳的“用意”,往往会出现两个误区,一是过分强调意的运用而忽视了动作的正确性,而忽...
太极拳学什么?怎么去练?
水性太极拳是王氏太极拳的入门拳,以上练法逐渐能抵达后,则可进一步锤炼太极拳的有无境界、无为境界了,这个境界,我们用一个名字来命名——神明太极拳(亦可称之为般若太极拳、智慧太极拳)。练太极...
【太极·理论】王占海大师:太极小擒拿练法新探
【太极·理论】王占海大师:太极小擒拿练法新探。今结合本人多年的练拳与实践经验.就太极拳技击方面的心得体会与大家分享,以抛砖...
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