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为什么说，失眠是精亏 ， 尿频是精亏 ， 交粮快还是精亏？中医：分享三个药，精足气满神旺#健康养生# #失眠# 第一个，失眠多精亏 症状： 睡觉轻，一点动静就醒来，总是感觉家里有其他人，爱做噩梦，白天说话没劲，心慌气短 原因：肾精不足，肾中空虚就会生出心慌胆怯而导致失眠 调理思路：补肾安神 参考：益肾安神片。 第二个为什么说尿频是精亏 症状： 稍微有点尿，就去厕所，尿频尿急，起夜严重，甚至尿后频频的情况 原因：气不足无法推动小便从膀胱彻底排空 调理思路：补肾益精 参考：缩泉丸 第三个为什么说交粮快还是精亏？ 症状： 交作业比较快，还总是伴有腰膝酸软，乏力，夫妻经常吵架的情况 参考：金锁固精丸     |
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