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1：茯苓——健脾去湿脾 虚湿重，比如舌苔白厚，口水多，胃口差的人群； 2：党参——补气健脾 脾气虚，苔白，齿痕多，容易乏力，腹胀的人群； 3：沙参——滋阴养胃 胃阴虚导致的口渴，烧心，胃火旺，舌红少苔的人群； 4：砂仁——芳香醒脾 脾胃虚寒，消化不良，腹胀难消，舌苔白腻的人群； 5：陈皮——健脾理气 脾虚气滞，爱喝热水，打嗝嗳气，吃多不消化，舌苔白腻的人群； 6：白术——补脾健胃 脾虚气滞，比如吃多不消化，揉腹后缓解，说明就是气虚了，还有白术是补脾胃之气的，又能燥湿利水，水湿没有了，脾胃就自然恢复了，所以白术是不可多得的一位健脾药。 7：山药——补肺脾肾 山药能够平补肺脾肾，三脏出现虚损，均可通过常服山药来调理。 8：芡实——补脾止泻 除湿止带、益肾固精、健脾止泻。 一般补脾主要分为三类，补脾气、补脾阴、补脾阳。因为有气虚、阴虚、阳虚的不同，所采取的药物也不一样。具体如下： 1、如果是以脾气虚为主，表现为不想吃饭、纳呆、不知道饿、气短、乏力、头晕或昏昏欲睡、无力，常常是脾气虚的表现。用药物以参类、芪类为主，即人参、党参、太子参、黄芪、白术、茯苓等药物为主来补脾气； 2、如果是以脾阴不足为主，表现为大便干结、胃脘疼痛、口干、舌燥，用补脾阴的药物，代表药物是山药、玉竹、百合这类药物； 3、如果是脾阳不足为主，表现为腹泻、大便稀溏、完谷不化，大便里面有不消化的食品。这时要用温阳的药物，补脾阳的药物，代表药物有附子、干姜、高良姜、荜茇、丁香这类药物来治疗。 |
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