心理学家马斯洛认为，社交需求是人类的五大基本需求之一。不过，社交也是有一定限度的，当一个人的社交活动超过一定限度后，就很有可能成为一个内心空虚，能量被消耗殆尽的人。尤其是在我国这种人情社会中，社交的重要性就显得尤为重要。在家族利益面前，人们被要求牺牲自我。在和他人的利益发生冲突时，人们也往往会被要求要谦虚忍让。此外，还有很多人非常在意他人的评价，希望收获他人的好评。因此，在当前社会中，很多人为了迎合和讨好他人，就不得不把自我缩小到一个极限的空间，甚至还有很多人迷失了自己，出现了压力过大、抑郁焦虑等严重的心理问题。美国的一位心理学博士大卫·西伯里曾经对这个问题进行过研究，他发现，现代人的很多压力都是来自于社交，很多人为了讨好和迎合他人而失去了自我。他认为，高尚的自私和那种个人偏执的自私不同。高尚的自私指的是在合情合理地为自己考虑，不会因为他人而放弃自我，更不会沦为社会关系的工具人。个人偏执的自私完全是一种利己主义者，道德观念非常薄弱。其实，自私的人往往会更加幸福。在保证自己内心能量的前提下，自私的人心理会更加健康。而且，自私的人不仅不会失去友谊，反而还能收获更加良好的人际关系。首先，我们要清楚一点，那就是照顾好别人的前提一定是先照顾好自己，这样的例子在生活中比比皆是。就拿坐飞机来说，在坐飞机之前，语音播报中往往都会出现这样的逃生指导：倘若发生意外，带小孩的乘客一定要优先给自己带上氧气罩，随后再给小孩戴上。这样做的原理就是，只要保障好自己的生命安全，才能有更多的机会和精力去照顾他人。
在生活中，很多年轻人在自己内心还没做好心理准备的情况下就有了下一代。那么，在这种情况下，他们根本无法照顾好自己的孩子。因此，我们才能总是在新闻中看到熊孩子背后的那些熊父母，还有那些因为粗心大意把孩子落在车里的父母。这些年轻人根本还没从孩子的心理状态中转变过来，自身都存在许多难以解决的问题，就更不要提照顾孩子了。其实，人与人之间的交往也是如此。心理学家发现，那些自私的人往往会更加健康，不仅能够保持稳定的情绪，还有利于身体健康。小红从小就生活在一个非常看重规矩的家庭里，在父母的熏陶下，小红在很小的时候就懂得了人情世故，她是大人眼中的乖女孩，总是因为得体的举止和周到的行为受到长辈们的夸奖。在同学眼中，小红也是一个热心的好伙伴，大家有事都会找她帮忙。直到工作以后，小红仍然在公司中扮演着这样的角色。然而，小红却觉得自己越来越力不从心了，她发现自己一点也不喜欢这样。父母和三叔的关系一般，私底下，他们总会说三叔身上的不好，但是见面的时候，父母又总是笑脸相迎，就像什么事都没有发生一样。不仅如此，他们还要求小红逢年过节必须要给家里的长辈亲戚带特产，买礼物。工作几年下来，小红根本就没有存下什么钱。在公司，小红也总是想拒绝同事提出的请求，但是她又害怕同事讨厌自己。因此，哪怕不喜欢，她还是不会拒绝对方。最近，她越来越有一种内心被掏空的感觉，她觉得自己从来都没有为自己而活，而是永远生活在他人的评价里。在生活中，和小红存在类似问题的人相比也不少。人们提倡无私，但是能够做到无私的人仅仅只有少数，绝大多数人都是在逼自己做到无私。
在人前，他们不得不戴着伪装自己的面具，而在人后，他们又要面对失去自我的痛苦。因此，为自己而活的人才更加容易收获幸福。知名博主papi酱曾经将自己人生中的重要角色做了一个排名，她把自己排在第一位，随后才是丈夫、孩子和父母。papi酱的视频一直被看作是人间清醒，反映了很多人们日常生活中常见的现象，通常犀利又准确。而papi酱本人也是一位女性主义者，她从不用传统女性的标准去评价自己，更不会去迎合父母，最终活成了自己想要的样子。首先，因为他们更加真实，他们不会活在别人的评价里，而是更加敢于做自己，这种人本身就具有一定的反叛精神，也更加具有人格魅力，他们活成了很多人不敢成为的样子，做了许多人一直都不敢做的事情。不仅如此，在和他人交往的过程中，他们也会更加坦诚地表达自己的想法。这样不仅有利于减少误会的发生，还会让彼此在相处时感到更加亲近。在亲密关系中，最忌虚伪和遮掩，做最真实的自己可以更容易收获他人的信任。除此之外，自私一点的人其实心理状态往往都会更加稳定。心理学家认为，人内心的能量是有限的，当一个人内心消耗过多时，就容易出现情绪崩溃的情况。而那些把自己放在第一位的人通常不容易出现这种情况，因为他们的内心能量更加充沛，不会轻易受到他人的影响。在这种情况下，他们可以为身边的人提供一定的情绪价值，不仅不会把自己的坏情绪丢给别人，还会帮助他人消化那些不好的情绪，让他们的负能量得到疏导。和这类人相处往往会特别舒服，这才是一种正向积极的社交。总而言之，人一定要学会自私一点，这不是说要做那种只考虑自己的人，而是说要把自己放在第一位，不要做那种迎合和讨好他人的人。要知道，人的一生只有一次，我们一定要勇敢地做自己，不要白白浪费生命。参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29)
|
