强健脾胃 胃寒肚子怕冷湿气重 如何调理？

“病在胃及以饮食不节得病者，取之于合”

“溏泄不化食，寒热不节，阴陵泉主之”

强其本原，而胃经、脾经五行均属土，根据五行火生土，可取其火穴补益。

胃经合穴→足三里穴、脾经合穴→阴陵泉穴，

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胃经原穴→冲阳穴

脾经原穴→太白穴

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胃经火穴→解溪穴

脾经火穴→大都穴

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多揉按

胃之募穴→中脘穴

脾之募穴→章门穴

背俞穴的→胃俞穴、脾俞穴

均可强健脾胃。